Water Reminder - Stay hydrated

BinaryScript

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Hidratācijas izsekotājs — ūdens atgādinājums ir jūsu personīgais hidratācijas pavadonis, kas palīdz uzturēt optimālu ikdienas ūdens uzņemšanu. Neatkarīgi no tā, vai esat sportists, fitnesa entuziasts vai vienkārši vēlaties uzlabot savu veselību, mūsu viedā lietotne padara ūdens dzeršanu par veselīgu ieradumu. 🎯 PERSONALIZĒTI HIDRATĀCIJAS MĒRĶI
• Zinātniski balstīti ūdens uzņemšanas aprēķini, pamatojoties uz jūsu svaru, augumu, vecumu, dzimumu un aktivitātes līmeni
• Pielāgojami dienas mērķi, kas pielāgojas jūsu dzīvesveidam
• Automātiska pārrēķina, atjauninot profilu
• Ieteikumi, kas atbilst PVO un medicīnisko pētījumu vadlīnijām (30–45 ml/kg formula)

💧 VIENKĀRŠA ŪDENS PATĒRIŅA IZSEKOŠANA
• Ātrās pievienošanas pogas izplatītākajiem krūzīšu izmēriem (100 ml, 250 ml, 500 ml, 1000 ml)
• Pielāgota daudzuma ievade precīzai izsekošanai
• Vairāku mērvienību atbalsts: mililitri (ml), unces (oz), krūzes un litri
• Progresa vizualizācija reāllaikā ar izpildes procentuālo daļu
• Rediģējiet vai dzēsiet reģistrētos ierakstus jebkurā laikā
• Pievienojiet piezīmes ūdens žurnāliem kontekstam

⏰ VIEDĀ ATGĀDINĀJUMU SISTĒMA
• Pielāgojami paziņojumu atgādinājumi, kas tiek izplatīti visā jūsu nomoda laikā
• Iestatiet pamošanās un miega laikus optimālai atgādinājumu plānošanai
• Regulējams atgādinājumu biežums, lai tas atbilstu jūsu rutīnai
• Pielāgojamas paziņojumu skaņas un vibrācija
• Pastāvīgi atgādinājumi, kas saglabājas ierīces restartēšana
• Nekad nepalaidiet garām savus hidratācijas mērķus, izmantojot viedo laika noteikšanu

📊 VISAPTVEROŠA ANALĪTIKA UN IESKATĪŠANA
• Dienas izsekošana ar intuitīviem progresa stabiņiem un vizuāliem indikatoriem
• Nedēļas stabiņu diagrammas, kas parāda 7 dienu hidratācijas tendences
• Mēneša līniju diagrammas ilgtermiņa modeļu analīzei
• Kalendāra siltuma kartes vizualizācija, kas izceļ jūsu hidratācijas vēsturi
• Sērijas izsekošana: pašreizējā sērija un personīgais labākais rezultāts pēc kārtas
• Vidējās dienas uzņemšanas aprēķini
• Mērķu izpildes procentuālās metrikas
• Laika gaitā balstīta modeļu analīze (agrā putniņa, naktsputna izsekošana)
• Nosakiet savus hidratācijas paradumus un uzlabojiet tos laika gaitā

🏆 SASNIEGUMU SISTĒMA UN SPĒĻU IZMANTOŠANA
• Atbloķējiet vairāk nekā 21 unikālu sasniegumu, lai saglabātu motivāciju
• Sērijas sasniegumi: 3, 7, 14, 30, 60, 100 pēc kārtas
• Atskaites punktu sasniegumi: 10, 50, 100, 365 sasniegtie mērķi
• Apjoma sasniegumi: 5L "Ūdenskritums", 100L "Okeāns", 1000L "Upe"
• Laika nozīmītes: Agrais putniņš, Naktspūce, Pusnakts karotājs
• Konsekvences atlīdzības: Nedēļas karotājs, Mēneša meistars, Ideāla nedēļa
• Vizuāla sasniegumu galerija ar atbloķēšanas datumiem

📱 SĀKUMA EKRĀNA LOGRĪKI
• Ātrs ieskats ikdienas progresā, neatverot lietotni
• Ūdens reģistrēšana ar vienu pieskārienu tieši no sākuma ekrāna
• Pieejams gan Android, gan iOS ierīcēm
• Skaisti, pielāgojami logrīku dizaini

🔐 PRIVĀTUMS UN DROŠĪBA
• Bezsaistes režīms: pilnībā darbojas bez interneta savienojuma
• Visi dati droši glabājas jūsu ierīcē
• Papildu mākoņdatošanas dublēšana ar Google pierakstīšanos
• GDPR atbilstoša datu apstrāde

✨ PREMIUM FUNKCIJAS
Jauniniet uz Premium, lai iegūtu uzlabotu pieredzi:
• Paplašināta analītika un detalizēti ieskati
• Pielāgoti atgādinājuma ziņojumi
• Prioritārs klientu atbalsts
• Neierobežota datu vēsture
• Mākoņa sinhronizācija vairākās ierīcēs
• Ekskluzīvas sasniegumu nozīmītes

KĀPĒC PAREIZA HIDRATĀCIJA IR SVARĪGA:
✓ Uzlabo fizisko sniegumu un enerģijas līmeni
✓ Atbalsta veselīgu smadzeņu darbību un koncentrēšanās spējas
✓ Veicina gremošanu un vielmaiņu
✓ Veicina veselīgu ādu un sejas krāsu
✓ Palīdz regulēt ķermeņa temperatūru
✓ Atbalsta nieru darbību un detoksikāciju
✓ Palīdz svara kontrolē
✓ Mazina galvassāpes un nogurumu

Lejupielādējiet lietotni “Hidratācijas izsekotājs — ūdens atgādinājums” jau šodien un mainiet savu veselību, malkojot pa vienam malciņam!

Piezīme. Šī lietotne ir paredzēta vispārējai labsajūtai un hidratācijas līmeņa izsekošanai. Tā nav medicīniska ierīce un neaizstāj profesionālu medicīnisko padomu. Medicīnisku jautājumu gadījumā vienmēr konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistiem.