Habitone（ハビトーン）ストレス・自律神経測定アプリ

DUMSCO, Inc.

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Stresa pārbaudes lietotne Stress Scan, kas ir lejupielādēta 3 miljonus reižu, atdzimst kā jauna lietotne!

Habitone ir pašregulējoša lietotne, kas koncentrējas uz jūsu "veģetatīvo nervu sistēmu" un "stresu", palīdzot jums "regulēt ikdienas dzīvi ar ieradumu palīdzību".

Papildus stresa pārbaudēm tā ļauj viedtālrunī viegli ierakstīt savu autonomo nervu sistēmu un ikdienas fizisko stāvokli, kā arī vizualizēt un analizēt datus viegli saprotamā veidā. Tā piedāvā veselīgus ieradumus, lai regulētu jūsu prātu un ķermeni atbilstoši jūsu tieksmēm, un atbalsta jūs "labo dienu" skaita palielināšanā.

【Vai jums ir kādas no šīm bažām?】 】
* Augsts stresa līmenis un pastāvīgi traucēta autonomā nervu sistēma
* Slikta pašsajūta kopumā
* Pēdējā laikā jūtat stresu
* Viegli nogurstu un nespēju atbrīvoties no noguruma
* Nogurums saglabājas pat pēc miega
* Smags PMS un menstruāciju diskomforts
* Cieš no garīgās veselības problēmām
* Kļūstot vecākam, man ir vairāk dienu, kad jūtos slikti, nevis veselīgi
* Vēlos objektīvi izprast savu fizisko un garīgo stāvokli
* Vēlos attīstīt veselīgus ieradumus
* Jūtos tā, it kā vairs nespētu vislabāk

【Lietotnes funkcijas】
Autonomās nervu sistēmas mērīšana, kuras pamatā ir zinātniskas metodes
* Analizē sirdsdarbības ātruma mainīguma ritmus, izmantojot viedtālruņa kameru, lai izmērītu autonomās nervu sistēmas stāvokli. Zinātniskās metodes ļauj izprast jūsu pašreizējo stāvokli un diskomforta pazīmes.

Ikdienas miega un veselības pārskats
* Ērti ierakstiet savu miegu un veselību. Sava stāvokļa pārskatīšana ar grafikiem palīdz noteikt labas dienas un diskomforta modeļus.
* Automātiski ievada miega un soļu datus saistībā ar Health Connect, padarot ierakstīšanu vēl vienkāršāku.

Objektīvi pārdomājot savu ikdienas dzīvi
- Mēs analizējam jūsu ierakstītos datus un sniedzam tos jums ziņojumā.

Uz datiem balstīti optimālu ieradumu ieteikumi
- Mēs iesakām ieteicamus ieradumus, kas pielāgoti jūsu garīgajam un fiziskajam stāvoklim un tieksmēm.

Mācieties un praktizējiet zināšanas
- Apgūstiet ar veselību saistītas zināšanas, lasot ārstu pārraudzītus rakstus, un piedalieties sesijās, kuras varat nekavējoties ieviest. Mēs palīdzam jums uzlabot savas "labās dienas", iekļaujot ieradumus, kas uzlabo jūsu ikdienas labsajūtu un padara tos viegli uzturējamus.
- Lietotnē praktizējiet ārsta pārraudzītus ieradumus, kas ir noderīgi slimību profilaksei.

【Kā darbojas autonomās nervu sistēmas mērīšana ar viedtālruņa kameru?】
Daudzas funkcijas, kas ir būtiskas cilvēka dzīvības uzturēšanai, kontrolē autonomā nervu sistēma. Medicīniski ir zināms, ka stress, tostarp nogurums no darba un attiecībām, izjauc šīs autonomās nervu sistēmas līdzsvaru. Habitone analizē no pirksta gala izmērīto sirdsdarbības ātruma viļņu formu, lai analizētu autonomās nervu sistēmas aktivitātes līmeni un līdzsvaru, un var izmērīt enerģijas līmeņus (cik labi darbojas autonomā nervu sistēma) un autonomās nervu sistēmas līdzsvaru (cik daudz stresa tiek pielietots) kā rādītājus.

[Uzticama tehnoloģija un metrika]
Habitone izmantotā tehnoloģija ir balstīta uz "sirdsdarbības ātruma mainīguma (HRV) analīzi", kas ir plaši pazīstama sirdsdarbības ātruma analīzes un autonomās nervu sistēmas pētījumu jomā.

Lai gan sirdsdarbības ātruma mainīguma analīzes tehnoloģija joprojām nav plaši pazīstama plašākai sabiedrībai, daudzas medicīnas iestādes un uzņēmumi izrāda interesi un sāk to izmantot. To izmanto stresa aprūpes priekšgalā, piemēram, ASV armijā PTSS ārstēšanai karavīriem, kas atgriežas no kaujas, un NASA astronautu apmācībā un veselības pārvaldībā.

[Daudz pielietojuma scenāriju!] 】
- Regulāri pārbaudiet savu ikdienas fizisko stāvokli un stresa līmeni.
- Pārskatiet izmaiņas savā fiziskajā stāvoklī, iekļaujot jaunas rutīnas un ieradumus, izmantojot ikdienas ierakstus.
- Pārbaudiet savas autonomās nervu sistēmas līdzsvaru, kad vēlaties atpūsties, piemēram, pirms gulētiešanas, un izmantojiet to, lai ieviestu nepieciešamos relaksācijas ieradumus.
- Izprotiet, kā mainās jūsu fiziskais stāvoklis un stresa līmenis, mainoties dzīvesveidam un ikdienas dzīvei.
- Vizualizējiet un izprotiet sava fiziskā stāvokļa tendences, iekļaujot to saistībā ar sevis aprūpi.
- Izmantojiet to, lai sagatavotu savu fizisko stāvokli svarīgām dienām, piemēram, svarīgam darbam vai eksāmeniem, un lai izprastu savu spriedzes līmeni pirms svarīgām situācijām.

*Habitone sniegtie padomi ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem un neaizstāj profesionālu medicīnisku padomu vai diagnozi. Pieņemot medicīniskus lēmumus, vienmēr konsultējieties ar ārstu vai speciālistu.

Jaunumi

アップデート
・体験向上の為の細かな調整、不具合を修正しました。