🌱 Atgūstiet kontroli pār savu alkohola patēriņu, izmantojot opciju Zéro
Vai jums šķiet, ka jūs zaudējat kontroli pār savu alkohola lietošanu? Option Zéro bez maksas un anonīmi palīdz atgūt kontroli, samazināt vai pārtraukt patēriņu.
Opcija Zéro ir paredzēta tiem, kas piedzīvo patiesas ciešanas saistībā ar alkoholu.
🎯 Šī lietotne ir paredzēta jums, ja:
- Jūtieties atkarīgi no alkohola, pat mēreni.
- Vēlaties izprast savu atkarību, atkarību vai patēriņu.
- Mērķis ir samazināt patēriņu vai tiecies uz atturību.
- Jums ir recidīvs, spēcīga tieksme vai tieksme.
- Meklējat uzticamu un diskrētu atbalstu saistībā ar alkoholismu un jūsu veselību.
🔍 Ko jums piedāvā lietotne Option Zéro:
Personalizēts, bez spiediena novērtējums:
- Anonīmi testi, ko izstrādājusi atkarību speciāliste Dr. Géraldine Talbot. - Precīza jūsu alkohola atkarības un atcelšanas pazīmju noteikšana.
- Izpratne par savu alkohola patēriņa līmeni un veselību.
- Pašnovērtējums, lai novērtētu savu situāciju.
Precīza progresa uzraudzība:
- Ikdienas alkohola patēriņa un bezalkoholisko dienu uzraudzība un izsekošana.
- Konkrēta jūsu finanšu ietaupījumu un ietaupīto kaloriju vizualizācija.
- Personalizēti mērķi: pakāpeniska alkohola lietošanas samazināšana vai pilnīga atteikšanās no alkohola.
Sarežģītu brīžu aktīva vadība:
- Mērķtiecīgi vingrinājumi tieksmes novēršanai, lai pārvaldītu pēkšņu vēlmi dzert.
- Efektīvas metodes, lai apturētu recidīvu un kontrolētu patēriņu.
- Tūlītējs atbalsts, pateicoties izsekotājam un ātri pieejamiem resursiem.
Uzticams atbalsts un ekspertu padomi:
- Resursi, ko apstiprinājuši ārsti, kas specializējas alkoholismā un atkarībās.
- Skaidra informācija par alkohola lietošanas pārtraukšanu un alkoholisma radītajiem riskiem veselībai. - Anonīmas atsauksmes, lai palīdzētu jums saprast un pārvaldīt savu atkarību.
Cilvēciska, anonīma un droša saziņa:
- Bezmaksas, anonīms kontakts ar veselības aprūpes speciālistiem, kas specializējas atkarību jomā.
- Tūlītējs atbalsts bez sprieduma vai pienākuma.
🔐 Garantēta drošība un anonimitāte:
Option Zéro ir pilnīgi bez maksas, bez reklāmas vai izsekošanas. Jūsu dati paliek pilnīgi anonīmi un aizsargāti.
👩⚕️ Atzīts profesionāls atbalsts:
Option Zéro ir pakalpojums, ko piedāvā asociācija CaPASSCité, un to vada atkarību speciāliste Dr. Géraldine Talbot. Tas ir balstīts uz Oz Ensemble pieredzi, programmu, kuru atpazīst un atbalsta MILDECA, ARS un DINUM.
💬 Kāpēc Option Zéro darbojas?
Jo tas īpaši atbilst to cilvēku vajadzībām, kuriem ir atkarība no alkohola, kuri bieži ir izolēti, dažreiz alkoholiķi un bieži atkārtojas. Jo tas nekad tevi nenosoda. Jo tas palīdz jums virzīties uz mērenību vai prātīgumu.
Jūs neesat viens.
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties samazināt alkohola lietošanu, atmest dzeršanu vai atgūt kontroli pār savu dzīvi, šī lietotne jums palīdzēs.
Lejupielādējiet opciju Zéro tūlīt un veiciet pirmo soli. Pat mazs. Pat diskrēti. Tas tiks skaitīts.
Atjaunināta
2026. gada 5. janv.