KiloTakip ir lietotājam draudzīga lietojumprogramma, kas ļauj viegli izsekot svaram un ūdens patēriņam.
ĪPAŠĪBAS:
Svara izsekošana
• Dienas svara rekordi
• Sākuma, pašreizējā un mērķa svara displejs
• Vizuālā progresa josla
• Detalizēti svara izmaiņu grafiki
Ūdens izsekošana
• Ikdienas ūdens patēriņa mērķis
• dažādas dzērienu iespējas (ūdens, Americano, Latte, soda, zaļā tēja)
• Ūdens attiecības aprēķināšana atkarībā no dzērieniem
• Stundu ūdens patēriņa uzskaite
Kalendāra skats
• Ikmēneša svara un ūdens patēriņa kopsavilkums
• Ikdienas detalizēti ieraksti
• Vienkārša datu ievade un rediģēšana
Statistika
• Nedēļas un mēneša svara izmaiņu grafiki
• Ūdens patēriņa analīze
• ĶMI (ķermeņa masas indeksa) izsekošana
• Darba dienu/nedēļas nogales salīdzinājumi
Mērķa izsekošana
• Personalizēti svara mērķi
• Ikdienas ūdens patēriņa mērķi
• Mērķa progresa rādītāji
• Paziņojumi par panākumiem
Citas funkcijas
• Vienkāršs un lietotājam draudzīgs interfeiss
• Viegla datu ievade
• Detalizēta statistika
• Bezmaksas izmantošana
Izmantojot KiloTakip, veselīgas dzīves mērķu sasniegšana tagad ir daudz vienkāršāka!
Avoti:
• Ķermeņa masas indeksa (ĶMI) aprēķini tiek veikti saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) standartiem.
• Ūdens patēriņa ieteikumi T.R. Pamatojoties uz Veselības ministrijas un PVO datiem.
• Visi veselības aprēķini un ieteikumi ir ņemti no uzticamiem medicīnas avotiem.
Piezīme: šī lietotne neaizstāj veselības aprūpes speciālistu. Ja jums ir kādas veselības problēmas, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu.
Atjaunināta
2025. gada 27. marts