OPTAMISE

Kahunasio

Par šo lietotni

Trenēta vai neapmācīta fitnesa lietotne, kas nodrošina visu nepieciešamo, lai uzlabotu savu veselības un fitnesa ceļojumu. Atklāsim jūsu potenciālu, pārvarēsim šķēršļus un sasniegsim noturīgus rezultātus jūsu ķermeņa uzbūvē, veselībā un domāšanā!

- Treniņu plāni — sekojiet līdzi treniņam soli pa solim. Atkārtojumi, komplekti un atpūtas periodi.

- Sekojiet saviem treniņiem — skatiet savu pēdējo sesiju statistiku un izsekojiet progresam laika gaitā.

- Atpūtas taimeris

- Vingrinājumu bibliotēka — simtiem vingrojumu pamācību, ko varat mainīt savā plānā, ko darīt un ko nedrīkst, lai nodrošinātu, ka jūsu treniņš ir drošs un efektīvs. Svari, kardio, stiepšanās vingrinājumi un daudz kas cits.

- Ikdienas un iknedēļas izsekotāju reģistrēšanās — sekojiet līdzi saviem ikdienas mērķiem un vispārējai labklājībai, kā arī ievērojiet atbildību.

- Uztura plāni un izsekotājs — viegli sekot uztura norādījumiem un izsekot saviem makro visā lietotnē.

- Izglītojoši videoklipi — sniedz jums izpratni, kā pārveidot savu dzīvi un pieņemt apzinātus lēmumus, lai nodrošinātu atbilstību un ilgtspējīgus rezultātus.


Mūsu lietotne ir integrēta ar Health Connect un valkājamām ierīcēm, lai nodrošinātu personalizētu apmācību un precīzu fitnesa izsekošanu. Izmantojot veselības datus, mēs iespējojam regulāras reģistrēšanās un sekojam progresam laika gaitā, nodrošinot optimālus rezultātus efektīvākai fitnesa pieredzei.

Jaunumi

Enhanced our existing GIF functionality, squashed some bugs, and soon you'll be able to add check-in replies directly from the app. Update now to make sure you don't miss out on these improvements!