Pushups Workout
Ietver reklāmas
5+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
🚀 Dodieties uz ikdienas atspiešanos — uzlabojiet savu fizisko sagatavotību!
Pārveidojiet savu ķermeni un atklājiet vēl nebijušu spēku, izmantojot "Daily Push-Ups" — izcilo lietotni, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums apgūt atspiešanās meistarību, un tas viss notiek mājās.
Kāpēc pievienoties izaicinājumam?
✨ Personalizēti treniņi tieši jums: sāciet ar fiziskās sagatavotības testu, lai novērtētu savu līmeni. Pamatojoties uz jūsu sniegumu, mēs izstrādājam unikālu 3 dienu treniņu plānu, kas pielāgojas jūsu spēkam, virzot jūs uz savu maksimumu.
🌟 Daudzveidīga treniņu bibliotēka: izpētiet plašu atspiešanās variantu klāstu, kas paredzēts dažādām muskuļu grupām. Apgūstiet standarta, dimanta un platu roku atspiešanos mākslu, izmantojot mūsu detalizētās rokasgrāmatas un animācijas, nodrošinot nevainojamu formu un tehniku katru reizi.
📈 Izsekot un triumfēt: nevainojama progresa izsekošana ļauj pārraudzīt katru atskaites punktu. Skatieties, kā aug jūsu atspiešanās spējas, izmantojot mūsu intuitīvās diagrammas, saglabājot jūs motivētu un virzoties uz panākumiem.
🏆 Sasniedziet un sviniet: uzstādiet mērķus, sasitiet tos un sviniet svētkus. "120 Push-Ups Challenge" atalgo jūsu smago darbu ar virtuālām nozīmītēm un atzinībām, virzot jūs uz jauniem fitnesa augstumiem.
🤝 Pievienojieties mūsu kopienai: ienirstiet fitnesa entuziastu pasaulē. Dalieties savā ceļojumā, apmainieties ar padomiem un izaiciniet vienaudžus. Kopā mēs esam stiprāki.
💡 Papildus atspiešanās: saņemiet ekspertu padomus par atveseļošanos, uzturu un papildu vingrinājumiem, lai uzlabotu treniņu un vispārējo labsajūtu.
Galvenās iezīmes:
Pielāgoti treniņu plāni: sākas ar fiziskās sagatavotības pārbaudi, kam seko individuāls 3 dienu treniņu režīms.
Visual Progress Insights: sniedz jums detalizētu analīzi par jūsu push-up evolūciju.
Elastīgi treniņi: piedāvā iespēju pielāgot sērijas un dienas, lai tās atbilstu jūsu fitnesa braucienam.
Ekspertu ieteikumi: sniedz profesionālus padomus par formu, tehniku un uzturu.
👉 Sāciet savu ceļojumu jau šodien!
Dodieties pārveidojošā fitnesa ceļojumā ar "120 push-Ups Challenge". Neatkarīgi no tā, vai esat sava fitnesa ceļa sākumā vai vēlaties pastiprināt savu režīmu, mūsu lietotne ir šeit, lai vadītu un iedvesmotu. Lejupielādējiet tūlīt un atklājiet savu labāko versiju. Sagrausim šos fitnesa mērķus kopā!
Pārveidojiet savu ķermeni un atklājiet vēl nebijušu spēku, izmantojot "Daily Push-Ups" — izcilo lietotni, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums apgūt atspiešanās meistarību, un tas viss notiek mājās.
Kāpēc pievienoties izaicinājumam?
✨ Personalizēti treniņi tieši jums: sāciet ar fiziskās sagatavotības testu, lai novērtētu savu līmeni. Pamatojoties uz jūsu sniegumu, mēs izstrādājam unikālu 3 dienu treniņu plānu, kas pielāgojas jūsu spēkam, virzot jūs uz savu maksimumu.
🌟 Daudzveidīga treniņu bibliotēka: izpētiet plašu atspiešanās variantu klāstu, kas paredzēts dažādām muskuļu grupām. Apgūstiet standarta, dimanta un platu roku atspiešanos mākslu, izmantojot mūsu detalizētās rokasgrāmatas un animācijas, nodrošinot nevainojamu formu un tehniku katru reizi.
📈 Izsekot un triumfēt: nevainojama progresa izsekošana ļauj pārraudzīt katru atskaites punktu. Skatieties, kā aug jūsu atspiešanās spējas, izmantojot mūsu intuitīvās diagrammas, saglabājot jūs motivētu un virzoties uz panākumiem.
🏆 Sasniedziet un sviniet: uzstādiet mērķus, sasitiet tos un sviniet svētkus. "120 Push-Ups Challenge" atalgo jūsu smago darbu ar virtuālām nozīmītēm un atzinībām, virzot jūs uz jauniem fitnesa augstumiem.
🤝 Pievienojieties mūsu kopienai: ienirstiet fitnesa entuziastu pasaulē. Dalieties savā ceļojumā, apmainieties ar padomiem un izaiciniet vienaudžus. Kopā mēs esam stiprāki.
💡 Papildus atspiešanās: saņemiet ekspertu padomus par atveseļošanos, uzturu un papildu vingrinājumiem, lai uzlabotu treniņu un vispārējo labsajūtu.
Galvenās iezīmes:
Pielāgoti treniņu plāni: sākas ar fiziskās sagatavotības pārbaudi, kam seko individuāls 3 dienu treniņu režīms.
Visual Progress Insights: sniedz jums detalizētu analīzi par jūsu push-up evolūciju.
Elastīgi treniņi: piedāvā iespēju pielāgot sērijas un dienas, lai tās atbilstu jūsu fitnesa braucienam.
Ekspertu ieteikumi: sniedz profesionālus padomus par formu, tehniku un uzturu.
👉 Sāciet savu ceļojumu jau šodien!
Dodieties pārveidojošā fitnesa ceļojumā ar "120 push-Ups Challenge". Neatkarīgi no tā, vai esat sava fitnesa ceļa sākumā vai vēlaties pastiprināt savu režīmu, mūsu lietotne ir šeit, lai vadītu un iedvesmotu. Lejupielādējiet tūlīt un atklājiet savu labāko versiju. Sagrausim šos fitnesa mērķus kopā!
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Jaunumi
Small improvements
Lietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
DAWID WRZESIŃSKI
dawikk.apps@gmail.com
34 Wola Nakonowska
87-850 Wola Nakonowska
Poland
+48 885 859 979
