Mente Sabia

JAD GAMES (Juega, Aprende, Descubre)

Par šo lietotni

Wise Mind piedāvā visaptverošu garīgās labklājības pieredzi, kas sadalīta divās būtiskās fāzēs. Tas sākas ar pašnāvības riska novērtējumu, kas tiek veikts, izmantojot FICVIDA novērtēšanas bateriju, kas jau ir standartizēta Meksikā. Šis process tiek veikts veselības speciālistu uzraudzībā un atbilst visām nepieciešamajām ētikas prasībām, garantējot lietotājiem drošu un uzticamu vidi.
Wise Mind otrais posms ir vērsts uz prasmju apmācību, kuras pamatā ir DBT-Mindfulness, izmantojot "Pilsētas DBT-MX prasmju apmācības rokasgrāmatas 2.0" digitālo adaptāciju, ko izstrādājusi un apstiprinājusi Benemérita Universidad pašnāvību emocionālās regulēšanas un profilakses laboratorija. Autonoma de Aguascalientes. Šajā apmācībā tiek piedāvāta virkne stratēģiju, kas izstrādātas, lai uzlabotu emocionālo regulējumu un veicinātu psiholoģisko labklājību.
Katram lietojumprogrammas lietotājam ir personiskā telpa, lai pārvaldītu savu kontu un personas datus. Turklāt ir iekļauta interaktīva spēļu karte, kurā katru nedēļu var apgūt jaunas prasmes. Programma, kas ilgst trīs mēnešus, ir balstīta uz Dr. Marsha Linehan Dialectical Behavioral Therapy, kas ir atzīta par savu efektivitāti emocionālās disregulācijas ārstēšanā.
Turklāt lietotājiem ir neierobežota piekļuve virtuālajam emocionālajam asistentam, DBT apmācītam tērzēšanas robotam, kas piedāvā nepārtrauktas norādes par lietotnes lietošanu un apzinātības un uzmanības principiem.
Attīstoties, lietotāji atbloķē emblēmas, uzkrāj punktus un paceļas reitingā, lai kļūtu par apzinātības ekspertiem. Viņi var arī veidot klubus, sacensties komandu reitingos un rosināt kolektīvu prasmju praktizēšanu, tādējādi veicinot atbalsta un savstarpējas motivācijas vidi.
Izmantojot Wise Mind, katrs solis ir virzība uz labāku emocionālo pārvaldību, ļaujot lietotājiem stāties pretī personīgām problēmām ar lielāku mieru un efektivitāti.

Jaunumi

Iniciando pruebas internas