KarbCoach

DST_Team

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Daudzi pārtikas produkti šķiet veselīgi, līdz ieraugāt pilnīgu ainu.

KarbCoach palīdz atklāt, kas patiesībā ir ātrās ēdināšanas, restorānu ēdienu, iepakotu pārtikas produktu un ikdienas ēdienu sastāvā, un pēc tam izmanto šo izpratni, lai palīdzētu jums veidot labākus, uz ilgmūžību orientētus ēšanas paradumus.

Nelielas pārtikas korekcijas var summēties. Izprotot sastāvdaļas, makroelementus, apstrādi, piedevas un kopējo pārtikas kvalitāti, KarbCoach palīdz jums izdarīt gudrākas ikdienas izvēles, kas atbalsta uz ilgmūžību orientētu dzīvesveidu un domāšanas veidu.

KarbCoach ir izstrādāts, lai palīdzētu jums kļūt gudrākiem attiecībā uz pārtiku, nevis kontrolētākiem.

KARBCOACH FUNKCIJAS

Visaptveroši ilgmūžības rādītāji
• Skatiet vispārīgu ilgmūžības rādītāju atbalstītajiem ātrās ēdināšanas ēdienkartes vienumiem un skenētiem iepakotiem pārtikas produktiem
• Pārskatiet holistisku pārtikas kvalitātes novērtējumu, pamatojoties uz pieejamajiem uztura un sastāvdaļu datiem
• Izprotiet, kā kalorijas, ogļhidrāti, olbaltumvielas, tauki, šķiedrvielas, cukurs, nātrijs, piesātinātie tauki, mikroelementi, sastāvdaļu kvalitāte, piedevas un apstrādes līmenis var ietekmēt vērtējumu
• Salīdziniet pārtikas produktus un ēdienkartes vienumus, ne tikai kalorijas
• Uzziniet, kuras iespējas varētu labāk atbilst uz ilgmūžību vērstiem ēšanas paradumiem

Pārtikas integritātes rādītāji apstrādes izpratnei
• Skatiet pārtikas integritātes rādītāju skenētiem iepakotiem pārtikas produktiem un atbalstītiem restorānu vienumiem
• Izprotiet, kā pārtikas produkts var būt pārstrādāts vai īpaši pārstrādāts, pamatojoties uz pieejamo informāciju par sastāvdaļām
• Pārskatiet piedevu daudzumu, sastāvdaļu pārredzamību, apstrādes problēmas un bažas par sastāvdaļām, kas rada lielākas bažas
• Atrodiet sastāvdaļas, par kurām jūs, iespējams, vēlēsities uzzināt, piemēram, mākslīgos saldinātājus, cukura spirtus, hidrogenētas eļļas, mākslīgās krāsvielas, aromatizētājus, konservantus, želatīnu, soju un citas bieži atzīmētas sastāvdaļas

Ātrās ēdināšanas un restorānu ieskati
• Izvēlieties ēdienkartes vienumus no atbalstītajiem ātrās ēdināšanas un Restorānu ķēdes
• Pirms pasūtīšanas pārskatiet pieejamo sastāvdaļu un uzturvērtības informāciju
• Skatiet ilgmūžības rādītāju un pārtikas integritātes ieskatus, ja tādi ir pieejami
• Salīdziniet restorāna iespējas, pirms izlemjat, ko ēst
• Izmantojiet KarbCoach, ja ēdienkartes vienums izskatās pēc labākas izvēles, bet pilns sastāvdaļu un uzturvērtības attēls nav acīmredzams

Skenējiet iepakotus pārtikas produktus pēc svītrkoda
• Meklējiet iepakotus pārtikas produktus pirms pirkšanas vai ēšanas
• Pārskatiet sastāvdaļu informāciju, ja tāda ir pieejama produktu datubāzēs
• Skatiet ilgmūžības rādītāja un pārtikas integritātes rādītāja ieskatus, ja tādi ir pieejami
• Izprotiet gan kopējo pārtikas kvalitāti, gan ar apstrādi saistītās problēmas
• Salīdziniet skenētos produktus, pirms izvēlaties, kas nonāk jūsu grozā vai pieliekamajā

Personalizēta maltīšu analīze
• Analizējiet maltītes pēc fotoattēla, apraksta vai iepakotu produktu skenēšanas
• Skatiet maltīšu KarbScore, pirms izdarāt savu izvēli
• Izmantojiet uztura Power Points, lai uzreiz novērtētu maltītes kvalitāti
• Skatiet, kā maltītes darbojas attiecībā uz ogļhidrātu ietekmi, cukuru, piesātinātajiem taukiem, holesterīnu, olbaltumvielām, šķiedrvielām un kopējo uztura līdzsvaru
• Pārskatiet ikdienas modeļus un vizuālos kopsavilkumus
• Identificējiet pārtikas produktus, kuriem var būt vislielākā ietekme uz jūsu uztura mērķiem

Personalizējiet savu pārtikas izglītību
• Izvēlieties uztura mērķus, kas atbilst jūsu vēlmēm ēst
• Saņemiet norādījumus, pamatojoties uz jūsu izvēlētajām vēlmēm
• Salīdziniet uzturvielu uzņemšanu ar saviem mērķiem
• Atbalstiet tādus ēšanas stilus kā mazāka ogļhidrātu ietekme, vairāk olbaltumvielu, veģetārs, Vidusjūras stila un citas personīgās uztura pieejas

KarbCoach ir vairāk nekā tikai pārtikas dienasgrāmata vai makro izsekotājs. Tas ir praktisks pārtikas lēmumu atbalsta rīks, kas palīdz jums uzzināt, kas ir jūsu pārtikā, saprast, kāpēc tas ir svarīgi, un izdarīt gudrākas izvēles pirms ēšanas.

KarbCoach ir paredzēts vispārējai labsajūtai, uztura izglītībai un pārtikas lēmumu atbalstam. Vērtējumi, sastāvdaļu informācija, apstrādes indikatori, restorānu dati un uzturvērtības informācija var būt nepilnīga, aptuveni aprēķināta, nepieejama vai atšķirties atkarībā no produkta, restorāna, reģiona, piegādātāja, receptes, pagatavošanas, etiķetes izmaiņām un pieejamajiem datiem.

KarbCoach nav medicīnisks padoms un nediagnosticē, neārstē, neaizkavē un neizārstē nevienu slimību.

Sāciet uzzināt, kas ir jūsu pārtikā, un veidojiet uz ilgmūžību orientētus ēšanas paradumus ar KarbCoach.