Mind Tracker

Fedosov Dev Studio

Par šo lietotni

Mūsu mērķis ir padarīt garīgās veselības aprūpi vieglāku un pieejamāku.
Ko var darīt Mind Tracker? Ar tās palīdzību jūs varat:

• Sekojiet savam garastāvoklim
Novērtējiet savu noskaņojumu naktī, no rīta, pēcpusdienā un vakarā, izmantojot dažādus parametrus, piemēram, enerģijas līmeni, garastāvokli, stresu un citus parametrus. Izmantojiet pielāgojamas emocijzīmes, lai atzīmētu dažādas emocijas.

• Atstāt piezīmes
Brīvā teksta laukā ierakstiet par visu, ko vēlaties kopīgot, un, ja nepieciešams, pievienojiet fotoattēlus. Viedo piezīmju funkcija piedāvā tēmas pārdomām.

• Pievienot notikumus
Pierakstiet aktivitātes, ko veicat: pastaiga ar draugiem, treniņš, ilga snauda, ​​garšīga maltīte — viss, kas jums šķiet svarīgs.

• Iegūstiet statistiku
Analizējiet savu stāvokli, pamatojoties uz statistiku: kādi notikumi bieži pavada labu garastāvokli? Kas ietekmē jūsu stresa līmeni? Identificējiet modeļus savā valstī, izmantojiet kalendāra atgādinājumus un pierakstiet savu pieredzi.

• Vizualizēt
Ik pēc 20 noskaņojuma ierakstiem lietotne ģenerē unikālu emociju sfēru, kas atspoguļo jūsu noskaņojumu.

• Izpētiet ieteikumus
Izmantojiet viedo tiešsaistes ieteikumu sistēmu, lai uzlabotu savu labsajūtu un emocionālo stāvokli.

• Dalieties ar savu terapeitu
Regulāra sava emocionālā stāvokļa analīze palīdz novērst depresijas un trauksmes traucējumu attīstību. Jūsu garastāvokļa žurnāls kalpo kā instruments jūsu garīgās veselības uzraudzībai, ļaujot pamanīt garastāvokļa modeļa izmaiņas un savlaicīgi veikt pasākumus, lai uzlabotu savu labsajūtu.

Lietotne garantē jūsu datu drošību un privātumu, ko nodrošina mūsdienīgas šifrēšanas metodes un stingra privātuma politika.

Pievienojieties Mind Tracker kopienai un atbalstiet savu garīgo veselību!

Vērtējumi un atsauksmes

Love options and design. So simple to use and understand.

Jaunumi

Technical fixes