Uzlabojiet peldēšanas un triatlona treniņus ar Swim Coach
Mūsu lietotne piedāvā personalizētus treniņus un plānus, kā arī treniņu žurnālu, lai izsekotu jūsu progresam. Izvēlieties kādu no dažādām apmācību fokusa jomām un piekļūstiet mācību video. Nosūtiet savus treniņus uz saderīgiem viedpulksteņiem un ļaujiet pandu trenerim atgādināt par jūsu nākamo treniņu.
Jauniniet uz Swim Coach Gold, lai iegūtu vēl vairāk vingrinājumu, mērķa treniņu plānus un daudz ko citu. Pieejams 8 valodās. Pievienojieties vairāk nekā 200 000 peldētāju un triatlonistu no visas pasaules un lejupielādējiet lietotni Swim Coach tūlīt!
Peldēšanas treneris (bezmaksas)
• Izveidojiet personalizētus peldēšanas treniņus peldēšanai un triatlonam
• 40+ atraktīvi vingrinājumi peldētājiem un triatlonistiem
• Izvēlieties kādu no četriem treniņu fokusiem (visapkārt, tehnika, elpošana un izturība)
• Piekļuve mācību video
• Nosūtiet savus treniņus uz viedpulksteni (Garmin®, Wear OS®, Apple Watch®)
• Lai ērti izdrukātu, kopīgojiet savus treniņus, izmantojot e-pastu
• Sekojiet saviem treniņiem treniņu žurnālā un vērojiet savu progresu
• Ļaujiet pandu trenerim atgādināt par jūsu nākamo treniņu
Peldēšanas treneris zelts
• 300+ pievilcīgi vingrinājumi peldētājiem un triatlonistiem
• Izvēlieties savu treniņu aprīkojumu (vilkšanas boja, lāpstiņas, pirkstu lāpstiņas, spuras, kickbords, snorkelis) un saņemiet pielāgotas treniņu sesijas.
• Sekojiet saviem 50 m, 100 m, 200 m un 400 m peldēšanas laikiem un vērojiet savu progresu integrētajā treniņu žurnālā.
• Reģistrējiet savus treniņus (attālums un laiks 50, 100, 200, 400, 800 un 1500 m/jardā)
• Piekļūstiet savam automātiski aprēķinātajam kritiskajam peldēšanas ātrumam (CSS) un treniņu zonām
Atjaunināta
2024. gada 20. jūl.