Core: Meditations with Feedbac

Core by Hyperice

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Kodols palīdz jums veidot savu iekšējo spēku, izmantojot visaptverošāko meditācijas pieredzi. Tā ir meditācija, kuru jūs varat sajust, vadot pēc dinamiskām vibrācijām, audio un apgaismojuma. Savienojiet savu galveno meditācijas treneri ar lietotni, ieejiet un dodieties. Kopā ar treneri Core lietotne izsekos jūsu personīgajam progresam, izmantojot stresa līmeņa mērījumus un citus ieskatus par biometriskajiem datiem.

NIRST MŪSU MEDITĀCIJAS BIBLIOTĒKĀ

- Apgūstiet jaunas elpošanas apmācības metodes, pēc tam praktizējiet tās pats, izmantojot Core vadošās vibrācijas.
- Atpūtieties ar ilgākām vadītajām nodarbībām vai pārejiet uz īsu 3 minūšu nodarbību - neatkarīgi no jūsu grafika.
- Meditācijas, kuras vada mūsu eksperti instruktori, aptver dažādas tēmas, kas paredzētas visiem pieredzes līmeņiem.
- Izvēlieties vibrācijas modeli, izvēlieties ilgumu un nometiet vienā no Core sākotnējām apkārtējās un mūzikas skaņu ainavām.

Jūsu meditācijas treneris pulsē līdzās jūsu sesijām. Atkarībā no meditācijas veida vibrācijas palīdzēs jums apgūt elpošanas treniņu paņēmienus vai kalpos kā maigs atgādinājums, kas palīdzēs koncentrēt jūsu uzmanību un noenkurot jūs tagadnē.

MĒRĪT SAVU PROGRAMMU

Vairs nav jābrīnās, vai meditācija patiešām darbojas jums vai ne. Izmantojot pamata meditācijas treneri, kas savienots ar jūsu lietotni, izmantojot vairākus dažādus rādītājus, varat redzēt, kā meditācija tieši ietekmē jūsu ķermeni:

- Apmācība - izsekojiet savai konsekvencei laika gaitā. Meditācijas iekļaušana jūsu ikdienas rutīnā palīdz apmācīt smadzenes reaģēt uz to un paver daudzus ieguvumus veselībai.
- Mierīgi - Mierīgu pārstāv jūsu parasimpātiskās nervu sistēmas dominance. Mēs to mēra, pamatojoties uz jūsu sirdsdarbības ātrumu un tā mainīgumu laikā (HRV). Izmantojot praksi, jūs varat apmācīt sevi, lai ātrāk sasniegtu mierīgu stāvokli.
- Fokuss - daži paņēmieni uzmundrina jūsu prātu un aktivizē jūsu maņas ļoti atsaucīgā stāvoklī. Kodols mēra, cik daudz laika jūs pavadāt fokusētā stāvoklī pēc sirds ritma modeļa.

Pēc katras meditācijas Kodols parādīs, cik tu biji mierīgs un mērķtiecīgs. Ilgtermiņa vēsturiskie grafiki ļauj jums redzēt, kā laika gaitā mainās jūsu izturība pret stresu, un izsekot jūsu progresam, izmantojot ikdienas svītras.

Core arī integrēsies ar Apple HealthKit, lai kopīgotu Mindful Minutes un lasītu datus, lai uzlabotu jūsu biometrisko ieskatu precizitāti.

Dziļiniet savu praksi ar galveno prēmiju

Go Premium, lai piekļūtu mūsu arvien pieaugošajai meditācijas nodarbību pēc pieprasījuma bibliotēkai. Jaunas sesijas katru dienu pievieno mūsu ekspertu instruktoru komanda, tāpēc jums nekad nebūs garlaicīgi. Sekojiet līdzi iecienītajiem instruktoriem, lai saglabātu iedvesmu un uzmanību.

Visi jaunie lietotāji automātiski saņem mūsu premium satura bezmaksas izmēģinājumu 2 nedēļas. Pēc tam Core piedāvā divus automātiski atjaunojamus abonēšanas plānus:

9,99 ASV dolāri mēnesī

69,99 USD par vienu gadu (tas ir mazāk nekā 6 USD mēnesī)

Abonements tiks automātiski atjaunots, ja vien tas netiks izslēgts jūsu iTunes konta iestatījumos vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām. Varat doties uz sava iTunes konta iestatījumiem, lai pārvaldītu abonementu un izslēgtu automātisko atjaunošanu. Kad pirkums tiks apstiprināts, no jūsu iTunes konta tiks iekasēta maksa. Ja abonējat pirms bezmaksas izmēģinājuma perioda beigām, pārējais bezmaksas izmēģinājuma periods tiks zaudēts, tiklīdz jūsu pirkums būs apstiprināts.

Izlasiet mūsu konfidencialitātes politiku šeit: [https://www.hellocore.com/privacy]((https://www.hellocore.com/privacy)

Lasiet mūsu noteikumus un nosacījumus šeit: [https://www.hellocore.com/terms](https://www.hellocore.com/terms)

Jaunumi

General improvements and bug fixes.