Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Forge palīdz jums trenēties skaidrāk: izveidojiet rutīnas, reģistrējiet komplektus, sekojiet līdzi kalorijām un makroelementiem, novērtējiet savu progresu un labāk izprotiet, kā jūs reaģējat uz katru treniņu.

Forge, kas izstrādāts spēka, hipertrofijas un ķermeņa sastāva uzlabošanai, apvieno treniņu, uztura un fiziskās sagatavotības izsekošanu vienā lietotnē.

TRENIŅI UN RUTĪNAS
Izveidojiet treniņu programmas, organizējiet savas sporta zāles dienas un reģistrējiet katru komplektu ar svaru, atkārtojumiem un piepūli. Pārskatiet savu vēsturi, sekojiet līdzi reālajam progresam un skatiet savus personiskos rekordus katram vingrinājumam.

UZTURS, KALORIJAS UN MAKROelementi
Sekojiet līdzi savām ikdienas kalorijām, pielāgojiet mērķus un reģistrējiet receptes, sastāvdaļas un regulāras ēdienreizes. Forge palīdz jums izdarīt labākas izvēles muskuļu masas palielināšanai, samazināšanai vai uzturēšanai.

FITNESA PROGRESS
Sekojiet līdzi savam svaram, ķermeņa izmēriem, progresa fotoattēliem, treniņu apjomam un konsekvencei. Skatiet tendences, lai redzētu, vai jūsu plāns darbojas.

VESELĪBA UN ATJAUNOŠANĀS
Ar papildu atļaujām Forge var nolasīt soļu skaitu, sirdsdarbības ātrumu un miega datus no Health Connect, lai sniegtu kontekstu aktivitātēm, atjaunošanās procesam un nogurumam. Šie dati tiek izmantoti tikai fitnesa un vispārējās labsajūtas nolūkos.

SOCIĀLĀS FUNKCIJAS
Pievienojiet draugus, kopīgojiet treniņus vai PR, salīdziniet personiskos rekordus un trenējieties grupā, lai saglabātu motivāciju un koncentrēšanos.

FORGED PREMIUM
Atbloķējiet papildu funkcijas pielāgošanai, analītikai, automatizācijai un premium klases sociālajiem rīkiem.

Forge nesola īsceļus. Tas sniedz jums struktūru, datus un ātru pieredzi, lai labāk trenētos, apzinātāk ēstu un gūtu pastāvīgu progresu.