마인드요가
1 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
• Eilinas jogas tiešsaistes nodarbība.
Atklājiet 600 000 YouTube kanāla ⌜Eileen mind yoga⌟ atšķirīgās augstākās klases tiešsaistes nodarbības. Iespējama dziļāka un sistemātiskāka apmācība.
• LAN jogas centrs bez laika vai vietas ierobežojumiem
Tiešsaistes jogas centra pieredze tiešsaistē. Ja vien jums ir vieta, kur izklāt savu jogas paklājiņu, jūs varat ērti apgūt jogu un meditāciju jebkurā vietā un laikā.
• Katram līmenim pieejamas pielāgotas nodarbības
Mēs piedāvājam katram līmenim pielāgotas apmācības, sākot no iesācēja/iesācēja līdz visa līmeņa un vidējam līmenim. Es kalpošu kā ceļvedis, lai palīdzētu jums nodarboties ar jogu droši un patīkami bez traumām.
• Attīstīt prasmes, izmantojot sistemātisku mācību programmu
Mēs piedāvājam sistemātisku mācību programmu, kas sākas ar pamatiem un virzās uz praktiskām pielietošanas sekvencēm, pakāpeniski izstrādājot. Tas sastāv no nodaļām un detalizētām lekcijām, kas sadalītas pa tēmām/soļiem.
• Ar kvalitatīviem mācību materiāliem
Klases piezīmes klasē sniedz papildu skaidrojumus un uzskates līdzekļus, kas saistīti ar stundā aplūkoto materiālu. Mēs piedāvājam dažādus klases materiālus, lai jūs varētu tos pārskatīt pat pēc apmācības beigām.
• Apgūstiet meditācijas un elpošanas metodes
Apgūstiet apzinātības meditāciju un elpošanas metodes, kas var palīdzēt atjaunot ķermeņa līdzsvaru un rūpēties par savu garīgo veselību.
• Iespēja praktizēt dažādas asanas
Apgūstiet vairāk nekā 100 asanas (jogas kustības). Pēc nodarbības pārbaudiet asanas karti klases piezīmēs un atkārtoti pārbaudiet katras pozas galvenos punktus un priekšrocības.
• Prieks koncentrēties uz tagadni
Vislielākais prieks nodarboties ar jogu ir pamanīt, novērot un koncentrēties uz to, kas es esmu šodien. Izbaudiet dzīvi, kas 100% koncentrējas uz tagadni.
• Ķermeņa un prāta līdzsvars
Jūs varat praktizēt droši un veselīgi, pieņemot nelīdzsvarotību un katru dienu pamazām virzoties uz līdzsvaru. Mēs trenējamies ar mērķi pareizi sakārtot ķermeni un stingru prātu, kas nesvārstās.
• fiziskie ieguvumi
Joga ir veselīgs vingrinājums, kas var attīstīt pamata fizisko spēku, lokanību un spēku.
Atklājiet 600 000 YouTube kanāla ⌜Eileen mind yoga⌟ atšķirīgās augstākās klases tiešsaistes nodarbības. Iespējama dziļāka un sistemātiskāka apmācība.
• LAN jogas centrs bez laika vai vietas ierobežojumiem
Tiešsaistes jogas centra pieredze tiešsaistē. Ja vien jums ir vieta, kur izklāt savu jogas paklājiņu, jūs varat ērti apgūt jogu un meditāciju jebkurā vietā un laikā.
• Katram līmenim pieejamas pielāgotas nodarbības
Mēs piedāvājam katram līmenim pielāgotas apmācības, sākot no iesācēja/iesācēja līdz visa līmeņa un vidējam līmenim. Es kalpošu kā ceļvedis, lai palīdzētu jums nodarboties ar jogu droši un patīkami bez traumām.
• Attīstīt prasmes, izmantojot sistemātisku mācību programmu
Mēs piedāvājam sistemātisku mācību programmu, kas sākas ar pamatiem un virzās uz praktiskām pielietošanas sekvencēm, pakāpeniski izstrādājot. Tas sastāv no nodaļām un detalizētām lekcijām, kas sadalītas pa tēmām/soļiem.
• Ar kvalitatīviem mācību materiāliem
Klases piezīmes klasē sniedz papildu skaidrojumus un uzskates līdzekļus, kas saistīti ar stundā aplūkoto materiālu. Mēs piedāvājam dažādus klases materiālus, lai jūs varētu tos pārskatīt pat pēc apmācības beigām.
• Apgūstiet meditācijas un elpošanas metodes
Apgūstiet apzinātības meditāciju un elpošanas metodes, kas var palīdzēt atjaunot ķermeņa līdzsvaru un rūpēties par savu garīgo veselību.
• Iespēja praktizēt dažādas asanas
Apgūstiet vairāk nekā 100 asanas (jogas kustības). Pēc nodarbības pārbaudiet asanas karti klases piezīmēs un atkārtoti pārbaudiet katras pozas galvenos punktus un priekšrocības.
• Prieks koncentrēties uz tagadni
Vislielākais prieks nodarboties ar jogu ir pamanīt, novērot un koncentrēties uz to, kas es esmu šodien. Izbaudiet dzīvi, kas 100% koncentrējas uz tagadni.
• Ķermeņa un prāta līdzsvars
Jūs varat praktizēt droši un veselīgi, pieņemot nelīdzsvarotību un katru dienu pamazām virzoties uz līdzsvaru. Mēs trenējamies ar mērķi pareizi sakārtot ķermeni un stingru prātu, kas nesvārstās.
• fiziskie ieguvumi
Joga ir veselīgs vingrinājums, kas var attīstīt pamata fizisko spēku, lokanību un spēku.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija, Finanšu informācija un vēl 5
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Lietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
김은정
emindyoga@gmail.com
South Korea
undefined