Jaunums! Kaloriju kalkulatora lietojumprogramma ir rīku komplekts, kas nepieciešams ikvienam, kurš vēlas rūpēties par savu veselību - no Polijas lielākā uztura portāla. Zaudējiet svaru, rūpējieties par savu veselību un uzlabojiet savu figūru ar kaloriju kalkulatoru!
Šajā kalkulatorā ir vairāk nekā 15 000 produktu no Polijas veikaliem. Šeit varat viegli atrast visus nepieciešamos produktus. Pārbaudiet kaloriju saturu, salīdziniet makroelementus, aprēķiniet ēdienreizes kaloriju saturu - tās ir tikai dažas funkcijas!
Ar mums mainiet savu dzīvesveidu uz veselīgāku!
BEZMAKSAS:
- spēja pārbaudīt siltumspēju un makroelementus katram no 15 tūkstošiem produkti, kas pieejami mūsu datu bāzē
- produktu kaloriju satura salīdzināšanas funkcija izvēlētajā bāzes svarā - jūs varat viegli pārbaudīt kaloriju, olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku daudzuma atšķirības.
- ātrs ēdienreizes siltumspējas aprēķins - vai jums nepieciešama ātra informācija par ēdienreizes siltumspēju? Vai varbūt viena porcija? Izmantojot mūsu pieteikumu, jūs viegli iegūsit visu nepieciešamo informāciju.
- Datu bāze tūkstošiem diētu recepšu - vairāk nekā 1000 recepšu no sertificētiem dietologiem un 5000 recepšu no mūsu lietotājiem
- Pārbaudiet savu treniņu efektivitāti, izmantojot kaloriju sadedzināšanas kalkulatoru - simtiem vingrinājumu datu bāzi ar informāciju par kaloriju patēriņu, kas sadalīts pēc vingrinājumu laika!
- ĶMI kalkulatori - vienmēr ir pie rokas ĶMI kalkulators un uzraugiet svara zaudēšanas progresu!
- Metabolisma kalkulatori - Jūsu kaloriju prasības mainās līdz ar svara zaudēšanu - šis kalkulators ļaus jums vienmēr pārbaudīt, kāda ir jūsu pašreizējā vajadzība!
PREMIUM funkcijas - papildus maksā:
Kaloriju žurnāls
Dienasgrāmata ir rīks, kas palīdzēs jums zaudēt svaru un novērst uztura kļūdas, pateicoties kurām jūs vienmēr priecājaties par skaistu figūru. Veicot dienasgrāmatu, jūs iemācāties ēst veselīgi un novērst sliktos ēšanas paradumus.
Ko jūs atradīsit žurnālā?
- Polijas restorānu un lielveikalu produktu datu bāze
- viegla porcija, pateicoties virtuves mērauklu izmantošanai
- spēja uzstādīt savu individuālo mērķi: notievēt, uzlabot figūru, palielināt muskuļu masu, uzlabot muskuļus
- iepirkumu saraksts, pamatojoties uz jūsu žurnālu
- spēja uzraudzīt savas fiziskās aktivitātes
Īpaši garšīga diēta
Diētu sagatavojuši pieredzējuši mūsu portāla dietologi.
Diētu veidi:
- tievēšana
- Muskuļu pieaugums
- svara saglabāšana
- tievēšana pēc grūtniecības
- Diēta pāriem
Kādas ir mūsu uztura priekšrocības?
- pielāgots jūsu gaumei un dzīvesveidam - jūs izvēlaties ēdienu skaitu, produktus, kas jums patīk, un produktus, no kuriem vēlaties izvairīties
- varat novērtēt ēdienkarti - varat novērtēt katru uztura nedēļu, lai dietologs zinātu, kas jums patīk un kas jums nepatīk
- nepopulāru produktu izslēgšana - dariet mums zināmus produktus, no kuriem vēlaties izvairīties, un dietologs tos izslēgs no jūsu uztura
- specializētas diētas cilvēkiem ar slimībām - kā viens no nedaudzajiem mēs organizējam diētas veselības problēmu novēršanai
- diētā tiek izmantoti sezonālie produkti, kas padara to ne tikai garšīgu, bet arī lētu
jums ir iespēja iesniegt savus komentārus dietologam
Mūsu klīniskie dietologi sagatavos diētu, kurā ņemtas vērā visbiežāk sastopamās veselības problēmas. Pilns diētu saraksts:
- diēta bez laktozes
- Diēta hipotireozes un Hašimoto slimību ārstēšanai
- Diēta lipīdu traucējumu gadījumos
- Diēta ar paaugstinātu holesterīna līmeni
- Diēta hipertensijas gadījumā
- Diēta pret aizcietējumiem
- Diēta diabētiķiem un diabēta slimniekiem
- Masu diēta
- Veģetārs uzturs
- Diēta pāriem
- Diēta sievietēm zīdīšanas laikā
Atjaunināta
2023. gada 23. maijs