Lietotne, kas palīdz pārvaldīt savu uzturu, rūpēties par savu veselību un dzīvot aktīvāku un veselīgāku dzīvesveidu!
Visas funkcijas ir bez maksas. Jums nav jāpiesakās. Mēs nevācam jūsu personas datus un nekopīgojam tos ar trešajām pusēm. Visa informācija tiek glabāta tikai jūsu ierīcē.
Lietotnē ir iekļauts:
• Soļu skaitītājs, kas automātiski skaita kalorijas un attālumu. Tas var darboties bezsaistē, palīdzot jums skaitīt soļus un zaudēt svaru.
• Ūdens patēriņa uzskaites rīks. Ja aizmirstat regulāri dzert ūdeni, iestatījumos iestatiet ērtu laiku un daudzumu, un lietotne jums to atgādinās. Lietotne arī aprēķina jūsu ūdens uzņemšanu, pamatojoties uz jūsu profilā iestatītajiem personīgajiem parametriem.
• Pārtikas dienasgrāmata. Sekojiet līdzi savam uztura progresam un BJU. Papildus kaloriju skaitīšanai varat plānot ēdienreizes nākamajai dienai vai nedēļai, kopēt tās vai veikt nepieciešamās izmaiņas. Jūs pēc iespējas precīzāk ievērosiet savas kalorijas, ĶMI un ideālo svaru, ko aprēķina lietotne. • Sieviešu kalendārs – ērti lietojams, lai izsekotu savu ciklu un ovulācijas periodu sievietēm. Ja vēlaties saņemt menstruāciju prognozes un atgādinājumus, iestatiet tos iestatījumos, un lietotne jums atgādinās.
• Lietotne var arī motivēt jūs katru dienu un atbalstīt jūsu apņemšanos ievērot veselīgu dzīvesveidu!
Lūdzu, rakstiet mums e-pastu, ja jums ir kādi ieteikumi vai jautājumi.
Attēls: https://www.pngwing.com
Atjaunināta
2025. gada 4. dec.