Go HAM - Starting Strength Cal
Ietver reklāmas
1 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Go HAM!
Šobrīd pieejama angļu, Deutsche, Pусский, Français, Português un Español. Pievērsiet uzmanību šīm valodām Drīzumā: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.
Ar Go HAM Sākot Stiprums kalkulators app, jūs varat pielāgot savu pauerliftingā treniņu un aprēķināt savus numurus, pamatojoties uz jūsu 5-RM pacēlājiem. Vienkārši ievadiet 5RM s vērā app un jūs labi iet.
Cits bezmaksas funkcijas ietver:
• Izvēlies savu mērvienību starp mārciņas vai kilogramos
• Viegla navigācija. Vienkārši pārvelciet pa dienu, lai atrastu savu treniņu
• Automātiska lietotāja definēta atpūtas taimeris pēc katras
• Iebūvēts hronometrs, lai izsekotu jūsu atpūtas laiku
• Nekad neaizmirsīšu kopu tu esi, izmantojot izvēles rūtiņas, kas seko jūsu komplektu un progresa
PRO funkcijas ietver:
• Warm-Up komplekti
• Piekļuves visi 3 posmi Sākuma Strength
• Skatiet 5-RM progress nedēļas, izmantojot iebūvēto datubāzi un līniju grafiku
• Paziņojumi par to, kas treniņa tika veikta pirms nedēļas
• Displeja daļējas masas (uz metriskās lietotājiem)
• Daļēja svaru palielinājumu (par metriskās lietotājiem)
• Custom un daļēju noapaļošana
• Stienis / Plate kalkulators
• nav reklāmu!
Izveidoja slavens Svarcelšana / pauerliftingā treneris Marks Rippetoe, Sākot spēks ir liels iesācējiem un starpposma praktikants meklē, lai iegūtu spēku un pievienot muskuļu.
Lai iegūtu vairāk informācijas par izejvielām Stiprums, lūdzu, apmeklējiet:
http://www.startingstrength.com/
Vai jums ir kādi jautājumi, atsauksmes, bugs vai ierosinājumi par citiem treniņu rutīnas vēlaties redzēt? Jūtieties brīvi uz e-pastu man. Jebkura korespondents atsauksmes ir appreciated.
Meklējiet šādiem rutīnas no Go HAM tuvākajā nākotnē:
• Go HAM - Madcow 5x5 Kalkulators
• Go HAM - Stronglifts 5x5 Kalkulators
• un vēl!
atruna : Lūdzu, ņemiet vērā, ka Go HAM Sākot Stiprums kalkulators ir neoficiāls pieteikumu, lai palīdzētu jums ar jūsu laiks. Tas nekādā ziņā nav saistīti ar Mark Rippetoe.
Šobrīd pieejama angļu, Deutsche, Pусский, Français, Português un Español. Pievērsiet uzmanību šīm valodām Drīzumā: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.
Ar Go HAM Sākot Stiprums kalkulators app, jūs varat pielāgot savu pauerliftingā treniņu un aprēķināt savus numurus, pamatojoties uz jūsu 5-RM pacēlājiem. Vienkārši ievadiet 5RM s vērā app un jūs labi iet.
Cits bezmaksas funkcijas ietver:
• Izvēlies savu mērvienību starp mārciņas vai kilogramos
• Viegla navigācija. Vienkārši pārvelciet pa dienu, lai atrastu savu treniņu
• Automātiska lietotāja definēta atpūtas taimeris pēc katras
• Iebūvēts hronometrs, lai izsekotu jūsu atpūtas laiku
• Nekad neaizmirsīšu kopu tu esi, izmantojot izvēles rūtiņas, kas seko jūsu komplektu un progresa
PRO funkcijas ietver:
• Warm-Up komplekti
• Piekļuves visi 3 posmi Sākuma Strength
• Skatiet 5-RM progress nedēļas, izmantojot iebūvēto datubāzi un līniju grafiku
• Paziņojumi par to, kas treniņa tika veikta pirms nedēļas
• Displeja daļējas masas (uz metriskās lietotājiem)
• Daļēja svaru palielinājumu (par metriskās lietotājiem)
• Custom un daļēju noapaļošana
• Stienis / Plate kalkulators
• nav reklāmu!
Izveidoja slavens Svarcelšana / pauerliftingā treneris Marks Rippetoe, Sākot spēks ir liels iesācējiem un starpposma praktikants meklē, lai iegūtu spēku un pievienot muskuļu.
Lai iegūtu vairāk informācijas par izejvielām Stiprums, lūdzu, apmeklējiet:
http://www.startingstrength.com/
Vai jums ir kādi jautājumi, atsauksmes, bugs vai ierosinājumi par citiem treniņu rutīnas vēlaties redzēt? Jūtieties brīvi uz e-pastu man. Jebkura korespondents atsauksmes ir appreciated.
Meklējiet šādiem rutīnas no Go HAM tuvākajā nākotnē:
• Go HAM - Madcow 5x5 Kalkulators
• Go HAM - Stronglifts 5x5 Kalkulators
• un vēl!
atruna : Lūdzu, ņemiet vērā, ka Go HAM Sākot Stiprums kalkulators ir neoficiāls pieteikumu, lai palīdzētu jums ar jūsu laiks. Tas nekādā ziņā nav saistīti ar Mark Rippetoe.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Jaunumi
**UPDATES**
March 1, 2017
• Bug fixes
March 1, 2017
• Bug fixes
Lietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
Francesca Tanedo
jumpyware@gmail.com
4239 Berritt St
Fairfax, VA 22030-3521
United States
undefined
