Iepazīstinām ar Step Two Online Coaching — jūsu visaptverošo tiešsaistes apmācību lietotni, kas izstrādāta, lai paceltu jūsu veselības un fitnesa ceļojumu jaunos augstumos. Izmantojot mūsu lietotājam draudzīgo saskarni un jaunākās funkcijas, jūsu mērķu sasniegšana nekad nav bijusi tik pieejama.
Pielāgotas apmācību programmas:
Atbrīvojiet visu savu fitnesa potenciālu, izmantojot personalizētas treniņu programmas, kas pielāgotas jūsu individuālajiem mērķiem, fitnesa līmenim un vēlmēm. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties palielināt spēku, atbrīvoties no liekajiem kilogramiem vai uzlabot vispārējo fizisko sagatavotību, mūsu prasmīgi izstrādātās treniņu programmas ir izstrādātas, lai jūs izaicinātu. Katrs vingrinājums ir komplektā ar demonstrācijas video, nodrošinot pareizu formu un tehniku ik uz soļa.
Uztura vadlīnijas un ēdienreižu plāni:
Uzpildiet savu ķermeni precīzi, izmantojot mūsu uztura vadlīnijas un ēdienreižu plānus. Mēs saprotam, cik svarīga loma ir uzturam, lai sasniegtu vēlamos rezultātus. Saņemiet ekspertu padomus par ikdienas kaloriju patēriņu un makroelementu sadalījumu, lai optimizētu savu sniegumu un atveseļošanos. Jūsu maltīšu plāns atbilst jūsu konkrētajiem mērķiem un vēlmēm.
Ikdienas un iknedēļas reģistrēšanās:
Sekojiet uz ceļa un esiet atbildīgs, izmantojot mūsu intuitīvo reģistrēšanās sistēmu. Nemanāmi reģistrējiet savas ikdienas aktivitātes, uztura izvēli un treniņus. Mūsu lietotnē ir ikdienas un iknedēļas progresa izsekošana, kas ļauj jums un jūsu trenerim pārraudzīt jūsu sasniegumus, noteikt jomas, kurās nepieciešami uzlabojumi, un atzīmēt jūsu panākumus.
Sāciet pārveidojošu fitnesa pieredzi, izmantojot Step Two Online Coaching, kur sākas jūsu ceļojums uz veselīgāku, spēcīgāku un pārliecinātāku. Lejupielādējiet lietotni jau šodien un no jauna definējiet savas fitnesa nākotnes iespējas.
Mūsu lietotne ir integrēta ar Health Connect un valkājamām ierīcēm, lai nodrošinātu personalizētu apmācību un precīzu fitnesa izsekošanu. Izmantojot veselības datus, mēs iespējojam regulāras reģistrēšanās un sekojam progresam laika gaitā, nodrošinot optimālus rezultātus efektīvākai fitnesa pieredzei.
Atjaunināta
2025. gada 26. okt.