Pilates nodarbībās tiek izmantots Džozefa Pilates izstrādāts aparāta aprīkojums, lai nodrošinātu unikālu treniņu, kas palielina spēku, lokanību, uzlabo stāju un līdzsvaru, vienlaikus nodrošinot atbalstu pareizai ķermeņa izlīdzināšanai. Reformatora iekārta ir ar atsperi noslogota kabeļa un skriemeļu sistēma, kas ļauj veikt vairāk nekā 5000 vingrinājumu. Katras Pilates nodarbības mērķis ir mērķēt uz dziļākajām muskuļu grupām, neradot spriedzi jūsu locītavām. Katra Kamala Rose, Pilates sesija vai nodarbība ir pielāgota jums!
Atjaunināta
2023. gada 19. marts