Soleus Push Up Exercise

Kam Studio

Ietver reklāmas

Par šo lietotni

Atbrīvojieties ar vingrinājumu Soleus Push Up Exercise! Šī ērti lietojamā mobilā lietotne ir lieliski piemērota ikvienam, kas vēlas uzlabot apakšstilbu spēku un palielināt skābekļa patēriņu.

Bet kas īsti ir Soleus Push Up? Pētnieku izstrādātais Soleus Pushup ir unikāls vingrinājums, kura mērķis ir zoles muskuļi tādā veidā, kas atšķiras no stāvēšanas vai staigāšanas. Tas ietver sēdēšanu ar kājām, kas atrodas uz grīdas un muskuļiem ir atslābināti, un pēc tam paceliet papēdi, turot pēdas priekšpusi nekustīgu. Pēc tam pēda tiek pasīvi atbrīvota, lai atgrieztos sākuma stāvoklī. Soleus Pushup mērķis ir vienlaikus saīsināt ikru muskuļus, vienlaikus aktivizējot zoles muskuļus caur tā motorajiem neironiem, kas var palielināt skābekļa patēriņu un būt izturīgs pret nogurumu.

Izmantojot Soleus Push Up Exercise, jūs varat viegli sekot līdzi atkārtojumiem un progresam laika gaitā. Lietojumprogrammai ir vienkāršs interfeiss ar lielu skaitītāju, kas parāda jūsu veikto atspiešanos skaitu.

Neatkarīgi no tā, vai esat fitnesa entuziasts vai vienkārši vēlaties uzlabot savu apakšstilbu spēku, Soleus Pushup Counter ir ideāla lietotne jums. Lejupielādējiet to jau šodien un sāciet skaitīt savu ceļu uz stiprāku, veselīgāku!