Veido cilvēku, par kādu vēlies kļūt.
Pašpilnveidošanās pārvērš pašpilnveidošanos 66 dienu sevis veidošanas procesā. Katrs labs ieradums, ko ievēro, ir kā kalta sitiens: izgreb savus ikdienas darbus, nopelni slavu, paaugstini līmeni un vēro, kā no neapstrādāta akmens izceļas tava marmora statuja.
BALSTĪTS UZ PIECIEM TIKUMIEM
Tava izaugsme tiek mērīta četros stoiskos tikumos, kā arī ķermenī:
• Enerģiskums: ķermenis, enerģija un veselība
• Gudrība: mācīšanās, pārdomas un spriestspēja
• Drosme: pārliecība un grūtību pārvarēšana
• Mērenība: paškontrole, koncentrēšanās un atturība
• Taisnīgums: laipnība, pienākums un apkārtējie cilvēki
PROGRAMMA, KAS IZSTRĀDĀTA TIEŠI JUMS
Atbildi uz dažiem jautājumiem un atklāj savu sākuma klasi (olimpietis, filozofs, spartietis, strēlnieks vai orators), savu spēcīgāko tikumu, savu aklo zonu un personīgo ikdienas darbu programmu. Izvēlies 30, 66 vai 90 dienas.
IZCELT SAVUS DARBUS
• 34 gatavi darbi, sākot no atspiešanās un lasīšanas līdz aukstām dušām un laipnības darbiem, vai arī izveidojiet savus
• Sekojiet līdzi atkārtojumiem, minūtēm, lappusēm un soļiem vai vienkārši atzīmējiet darbu kā izgrebtu
• Katram darbam paredzēta sērija, kā arī dienas un nedēļas mērķi
• Jūsu diena, kas rakstīta ar romiešu cipariem no I līdz LXVI
VĒROJIET, KĀ JŪSU STATUJA IZVEIDO FORMU
Iegūstot slavu un paaugstinot līmeni, jūsu statuja pārvietojas cauri sešām formām: no neapstrādāta marmora līdz pulētam šedevram, kas kronēts zeltā.
LAURI UN MAKSIMAS
Nopelniet 29 laurus par sērijām, perfektām nedēļām un pagrieziena punktiem. Uzzīmējiet dienas maksimu, oriģinālu līniju, ko nest cauri dienai, un savāciet visas 48.
ZVĒRESTS
Vai vēlaties patiesu atbildību? Dodiet zvērestu: katrs nepadarīts darbs maksā slavu, un neko nevar atlikt malā.
INSTRUMENTI PRĀTAM
Koncentrēšanās taimeris dziļam darbam un vadītai elpošanai kastē, kas abi ieskaitās jūsu darbos.
PRIVĀTS PĒC DIZAINA
Nav konta, nav reklāmu, nav izsekošanas. Jūsu progress paliek jūsu tālrunī.
PAŠUZLABOŠANĀS PROFESIONĀLĀ PROGRAMMA
Bez maksas: līdz trim darbiem, jūsu statuja, lauri un maksimas.
Pro: neierobežots darbu skaits, zvērests, kā arī koncentrēšanās un elpošanas rīki.
Abonementi tiek automātiski atjaunoti, ja vien tie netiek atcelti vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām. Maksājums tiek iekasēts no jūsu veikala konta. Pārvaldiet vai atceliet jebkurā laikā sava veikala konta iestatījumos.
Konfidencialitātes politika: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/privacy.html
Lietošanas noteikumi: https://alikaptanoglu.com/selfimproving/terms.html
Veiciet ikdienas darbus, attīstiet piecus tikumus un vērojiet, kā jūsu marmora statuja iegūst formu.
Atjaunināta
2026. gada 25. sept.