KeepInFit

HighLoadIT

Par šo lietotni

Ir pierādīts, ka KeepInFit 30 dienu treniņu plāns, ko izstrādājusi profesionālu fitnesa treneru komanda, palīdz uzlabot fizisko sagatavotību un veselību. Pieturieties pie plāna, un drīz jūs sasniegsit lieliskus rezultātus.

Pilnībā ņemot vērā treniņu zinātni, KeepInFit soli pa solim palielina katra vingrinājuma intensitāti, lai jūs varētu viegli veikt ikdienas treniņus. Viss, kas jums nepieciešams, ir jūsu mājas, tālrunis un dažas minūtes dienā. Vienkārši izmantojiet sava ķermeņa svaru, un jūs sapratīsit, kā tas var ievērojami palīdzēt jums saglabāt fizisko formu un zaudēt svaru.

Iespējas
- Automātiski reģistrē treniņu gaitu
- Gudrs atgādinājums
- Detalizēti animēti ceļveži, ko izstrādājuši profesionāļi
- Soli pa solim palielina vingrinājumu intensitāti
- Dažādi 30 dienu plāni jebkura veida muskuļiem

Lietojumprogrammas svara zaudēšanai
Vai meklējat svara izsekošanas lietotni? Vai nav apmierināta svara zaudēšanas lietotne? Šīs svara zaudēšanas lietotnes var palīdzēt jums zaudēt svaru, tās ir svara zaudēšanas lietotnes sievietēm un vīriešiem. Izmantojot mūsu efektīvo svara zaudēšanas lietotni, jūs ātri zaudēsit svaru. Šī svara zaudēšanas lietotne noteikti ir paredzēta jums!

Īsi treniņi
Mums ir īsi treniņi cilvēkiem, kuriem nav daudz laika vingrot, jūs saņemsiet svīšanu un paātrinās sirdsdarbību dažu minūšu laikā. Šie HIIT (augstas intensitātes intervāla treniņi) var palielināt rezultātus.

Trenējies Mājās
Veltiet dažas minūtes dienā, lai zaudētu svaru un efektīvi uzturētu sevi formā, trenējoties mājās. Aprīkojums nav nepieciešams, vienkārši izmantojiet savu ķermeņa svaru, lai trenētos mājās.

Fitnesa treneris
Visus treniņus izstrādā profesionāls fitnesa treneris. Treniņu ceļvedis, izmantojot vingrinājumu, tāpat kā personīgā fitnesa trenera kabatā!