Somnia piedāvā lietojumprogrammu, kas palīdz gulēt, atpūsties un meditēt. Tas palīdz cilvēkiem pārvaldīt stresa līmeni, līdzsvarot garastāvokli, pārorientēt uzmanību un uzlabot miega kvalitāti. Lietotnē ir iekļauta plaša vadītas meditācijas, stiepšanās vingrinājumu, skaņu ainavu, elpas vingrinājumu un miega stāstu kolekcija. Praktizējot sevis dziedināšanu, indivīdi var atrast uzlabotu un laimīgāku sevis versiju ar Somnia.
ideāla lietotne stresa mazināšanai, pašapkalpošanās prioritātei un gida vadītas meditācijas sesijas atrašanai, kas atbilst jūsu aizņemtajam dzīvesveidam. Pievienojiet savai ikdienas rutīnai apzinātības un elpošanas vingrinājumus un lieciniet par to pārveidojošo spēku. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis profesionālis, Somnia piedāvā visu nepieciešamo. Tiem, kas vēlas uzlabot miegu un pārvaldīt ikdienas stresu.
Labi izgulieties, klausoties miega stāstus — pasakas pirms gulētiešanas, kas palīdz ieslīgt mierīgā snaudā. Varat arī izmantot mierīgas skaņas un nomierinošu mūziku, lai palīdzētu meditēt, koncentrēties un dziļi gulēt.
Dziļi ieelpojiet un atrodiet mieru.
Vai jums ir grūtības aizmigt vai ciešat no bezmiega?
Nekādu problēmu!
Izmantojiet šo bezmaksas lietojumprogrammu gulēšanai. Tas nodrošina dažādas nomierinošas skaņas, piemēram, dabiskos trokšņus, lietusgāzes, meditatīvus toņus, balto troksni un citas iespējas. Ar šīm skaņām varat iekārtoties un labi atpūsties. Izbaudiet augstākās klases miega skaņu kvalitāti un pacelieties, sajūtot spēkus. Izbaudiet augstas kvalitātes miegu, kāds jums, iespējams, vēl nekad nav bijis!
Somnia miega skaņas var jums palīdzēt:
Persona var viegli aizmigt, mazināt bezmiegu un mazināt troksnis ausīs simptomus.
- Uzlabo garastāvokli, mazina trauksmi un stresu
- Koncentrētāks
Izcelt funkcijas:
Izveidojiet pielāgotas dažādu skaņu kombinācijas, lai atpūstos un panāktu mierīgu miegu.
Veidojot savu personīgo miksu, ir svarīgi regulēt katras skaņas skaļumu atsevišķi.
- Atskaņojiet skaņu fonā
- Labākais pavadonis meditācijā
- Skaists un vienkāršs dizains
- Augstas kvalitātes nomierinošas skaņas
- Miegs izklausās bez maksas
Atjaunināta
2023. gada 1. maijs