PullPush Pro ir lietotne treniņiem ar savu svaru (mājas treniņiem), ko varat izmantot mājās.
■ 4 pamatvingrinājumi
• Atspiešanās — stiprina krūšu muskuļus un tricepsu
• Atspiedieni — koncentrējas uz tricepsu un krūšu apakšējo daļu
• Pievilkšanās pie stieņa — stiprina muguru un bicepsu
• Karāšanās — stiprina tvērienu un plecus
■ Personalizēti vingrinājumu ieteikumi
Ievadiet savu pašreizējo maksimālo atkārtojumu skaitu, lai saņemtu ieteikumus iesācēju, vidēja līmeņa un progresīviem vingrinājumiem.
■ Galvenās funkcijas
• Nodrošina vingrinājumus iesācēju, vidēja līmeņa un progresīviem līmeņiem
• Automātiska komplektu izpildes reģistrēšana un treniņu žurnāls
• Dienas treniņu atgādinājumi
• Treniņu statistika un mēneša kalendārs
Ieteicams ikvienam, kurš vēlas veidot ķermeņa augšdaļu, izmantojot mājas treniņus, vingrinājumus ar savu svaru un kalisteniku.
Atjaunināta
2026. gada 4. jūn.