Ķermeņa masas indeksa uzraudzība ir viens no labākajiem veidiem, kā uzturēt veselīgu dzīvesveidu, kā to ieteikusi Pasaules Veselības organizācija.
Iespējas:
Aprēķiniet un pārraugiet savu ĶMI vēsturi
Kopīgojiet ĶMI rezultātus
Atbalstītas impērijas un metriskās sistēmas
Skatiet veselīga svara diapazonu savam augumam un svara starpībai
Ietver standarta un jaunās ĶMI formulas
Precīzi rezultāti
Izmantojot standarta ĶMI aprēķina formulu, ko apstiprinājusi PVO, kā arī jauno formulu, jūsu auguma ideālā svara diapazona aprēķināšanai vajadzētu būt vienkāršai un vienkāršai.
Automātiska vienību konvertēšana
Izmantojot šo bezmaksas ĶMI kalkulatoru, jūs varat izmantot metrisko vai imperatora sistēmu atkarībā no jūsu vēlmēm
Lai atvieglotu aprēķinus, pārejot no metriskās uz britu vienībām vai otrādi, konvertēšana tiks automātiski apstrādāta jūsu vietā fonā.
Kopīgojiet savus ĶMI rezultātus
Kad jūsu ĶMI rezultāti būs aprēķināti, jūs varēsiet tos nekavējoties kopīgot ar draugiem vai vienkārši doties uz iepriekš saglabātajiem ierakstiem, kurus var arī kopīgot tikpat vienkārši.
Skatiet savu ĶMI vēsturi
Lai saglabātu veselīgu svaru, varat skatīt savu iepriekšējo vēsturi un atlasīt konkrētu dienu vai dienu diapazonu, lai pārbaudītu savu progresu. Šeit jūs varat arī redzēt savu augumu vai svaru konkrētam ĶMI ierakstam.
Sāciet savu ceļojumu uz veselīga svara saglabāšanu labākai veselībai.
Atjaunināta
2024. gada 16. jūl.