Flow ir taimera lietotne cilvēkiem, kuri ievēro rutīnas — treniņus, stiepšanās vingrinājumus, meditāciju, mācību sesijas un citas. Izveidojiet laika ziņā ierobežotu soļu secību vienreiz un pēc tam atkārtojiet to pilnīgi bez rokām.
Izveidojiet savu rutīnu, izpildiet to katru dienu
Pārstājiet neveiklāt tālruni treniņa laikā. Flow ļauj jums izveidot atkārtoti lietojamu laika ziņā ierobežotu soļu secības — aktivitāšu intervālus, atpūtas periodus, iesildīšanos, atsildīšanos —, kas ir organizētas tieši tā, kā jūs trenējaties. Nospiediet Sākt, nolieciet tālruni malā un sāciet.
Aktivitāšu un atpūtas soļi ar pielāgotiem nosaukumiem un ilgumu
Grupētas kārtas — iestatiet jebkuru soļu bloku atkārtot N reizes (piemēram, "3 atspiešanās/atpūta/pietupieni/atpūta")
Papildu soļu apraksti tiek skaļi nolasīti, izmantojot teksta pārveidošanu runā
Ātra palaišana ar vienu pieskārienu no sākuma ekrāna vai bloķēšanas ekrāna saīsnēm
Patiesi brīvroku režīms
Flow ļauj jums saglabāt modrību, kamēr tālrunis nav redzams:
Balss paziņojumi — "Atspiešanās, 45 sekundes", "Atpūta", "Pēdējā kārta"
Haptiska atgriezeniskā saite — atšķirīgi impulsi aktivitātes un atpūtas soļiem
Pastāvīgs paziņojums ar pauzes, atsākšanas, izlaišanas un apturēšanas vadīklām — darbojas gan paziņojumu panelī, gan bloķēšanas ekrānā
Ekrāna ieslēgšana atskaņošanas laikā — ekrāns nejauši neizslēdzas iestatīšanas laikā
Apraide uz televizoru — nosūtiet tiešraides taimeri uz jebkuru Chromecast vai Google TV un sekojiet līdzi uz lielā ekrāna, balss paziņojumiem skanot caur televizora skaļruņiem
Atskaņošana fonā turpinās pat tad, ja pārslēdzat lietotnes
Sekojiet līdzi progresam un veidojiet ieradumus
Katru reizi, kad palaižat secību, Flow to reģistrē. Laika gaitā jūsu vēsture stāsta par jūsu konsekvenci:
Izpildes žurnāls — katrs skrējiens tiek reģistrēts ar pabeigšanas procentu, aktīvā laika un atpūtas laika datiem
Kalendāra siltuma karte — skatiet savas aktīvās dienas uzreiz sākuma ekrānā un katrā secībā
Svītru skaitītājs — izseko secīgām aktīvajām dienām ar konfigurējamu minimālo pabeigšanas slieksni
Ikdienas atgādinājumi — papildu paziņojums jūsu izvēlētajā laikā, lai uzturētu ieradumu dzīvu
Sasniegumi, kuriem ir nozīme
Sešas nozīmīšu kategorijas apbalvo reālas pūles: pabeigtās secības, aktivitātes laiks, atpūtas laiks, aktīvās dienas un daudz kas cits. Katrai nozīmītei ir septiņi līmeņi no Jaunpienācēja līdz Meistaram — progresu jūs nopelnāt, nevis pērkat.
Gatavas rutīnas, koplietojamas secības
Pārlūkojiet katalogu — iepriekš izveidotas secības bieži sastopamiem treniņiem un labsajūtas rutīnām, gatavas importēšanai ar vienu pieskārienu
Importēt/eksportēt — kopīgojiet savas secības kā .flow failus ar draugiem vai vairākās ierīcēs
Dublēt un pielāgot — sāciet no veidnes, padariet to par savu
Apraide uz lielo ekrānu
Pieskarieties apraides ikonai taimerī un nosūtiet savu treniņu uz jebkuru Chromecast vai Google TV. Pilnekrāna taimeris — liela atpakaļskaitīšana, progresa joslas, soļa nosaukums un apļa indikators — aizpilda jūsu televizoru. Balss paziņojumi tiek atskaņoti caur televizora skaļruņiem, tāpēc jums nekad nav jāskatās uz tālruni.
Tīrs, moderns dizains
Jūsu veidots materiāls ar gaišas, tumšas un sistēmas tēmas atbalstu
Liela, viegli pārskatāma atpakaļskaitīšana — lasāma no otras puses telpā
Pilnekrāna Chromecast uztvērējs ar tādu pašu Flow vizuālo stilu
Divas progresa joslas: pašreizējais soļa progress + kopējais secības progress
Soļa pozīcijas un apļa indikators ("4. solis no 12 · 2. kārta no 3")
Velciet, lai mainītu secību un soļu secību ...
Atjaunināta
2026. gada 17. jūn.