Beka depresijas skala ir vienkāršs, taču zinātniski pierādīts veids, kā sev atbildēt uz jautājumu "Vai es esmu nomākts?".
Ir vērts paturēt prātā, ka šī pārbaude kalpo, lai mēģinātu izprast jūsu stāvokli, vai tas, ko jūs jūtaties, ir līdzīgs depresijai. Tomēr, lai pilnībā analizētu jūsu stāvokli, vispirms ieteicams sazināties ar speciālistu.
Atjaunināta
2023. gada 20. jūn.