Calorie Deficit Calculator
Pirkumi lietotnē
3,8star
154 atsauksmes
50 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Ja vēlaties zaudēt svaru, sasniegt uztura mērķus vai vienkārši ēst veselīgi, Oatsy ir jums piemērota lietotne! Oatsy ļauj izsekot uzturam ātrāk un vienkāršāk nekā jebkad agrāk. Viegli piesakiet pārtiku, ūdeni un vingrojiet, un izmantojiet Oatsy, lai kļūtu par savu veselīgāko sevi!
Skaitiet kalorijas, izsekojiet makro un mikroelementus, ievērojiet uztura plānus, atklājiet veselīgas receptes un saņemiet ieteikumus par ikdienas dzīves rezultātiem. Oatsy var palīdzēt jums sasniegt savus mērķus jūsu veidā.
SASNIEDZIET SAVUS MĒRĶUS
• Uzlabota uztura dienasgrāmata — viegli ierakstiet dienas laikā ēsto pārtiku, izmantojot pasaulē lielāko pārbaudīto uztura datubāzi.
• Uzstādiet mērķus — ievadiet svara zaudēšanas vai svara pieauguma mērķi, un mēs ieteiksim spēles plānu jūsu kaloriju budžetam. Ēdiet gudrāk un panākiet kaloriju deficītu.
• Pielāgoti uztura plāni — izvēlieties uztura plānu, kas atbilst jūsu personīgajiem mērķiem. Izvēlieties sabalansētu diētu, periodisku badošanos, 5:2 badošanos un keto apdeguma/keto diētu. Pārvaldiet ogļhidrātus, olbaltumvielas un taukus.
• Svītrkoda skeneris — izmantojiet mūsu skeneri, lai uzreiz reģistrētu pārtikas produktus ar svītrkodu.
• Noderīgas diagrammas — pārbaudiet savu ikdienas svaru, uzņemto kaloriju daudzumu un vingrojumu žurnālu, lai sasniegtu savus mērķus.
• FitScore dzīves rādītājs — palīdz izprast jūsu veselības aktivitātes un izsekot jūsu ĶMI. Atgādiniet, ja jums ir maz ogļhidrātu vai jums ir nepieciešams vairāk vingrinājumu.
• Apple veselības integrācija — sinhronizējiet soļu skaitīšanas datus tieši ar Apple veselību.
SEKOT UZTURU
• Pilns uztura makro izsekotājs un kaloriju skaitītājs — detalizēta ikdienas uztura analīze. Skaitiet kalorijas un skatiet pilnu informāciju par ēdieniem, ko ēdāt — no kalorijām, ogļhidrātiem, taukiem, olbaltumvielām līdz šķiedrvielām, cukuriem, piesātinātajiem/nepiesātinātajiem taukiem, nātriju, holesterīnu un kāliju.
• Mākslīgā intelekta pārtikas automātiskais skeneris — vienkārši nofotografējiet savu maltīti un ļaujiet Oatsy revolucionārajam skenerim noteikt un izsekot ēdienu.
• Pielāgots ēdiens — efektīvi izsekojiet ikdienas kaloriju patēriņam, izveidojot pielāgotus ēdienus un receptes.
• Ēdienu klasifikācija — pārbaudiet pārtikas produktus, kas palīdz sasniegt jūsu mērķus vai pielāgoties pārtikas ierobežojumiem, piemēram, svara zudums, kultūrisms, gremošana, diabēts, augsts asinsspiediens un detoksikācija.
• Veselīgas receptes — uzreiz kopējiet populāras receptes savā pielāgotajā ēdienu sarakstā vai kopīgojiet savu iecienītāko recepti ar pasauli! Piesakieties veselīgas porcijas un zināt visu makro sadalījumu. Labākais ēšanas ceļvedis ar iekļautām vegānu receptēm!
• Krāsu kodēta vērtēšanas sistēma — parādiet pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vairāk vai mazāk.
• Restorāna ēdienu ēdienkarte — pievienojiet ēdienus no populāriem restorāniem, lai jums nebūtu jāuztraucas par uzturvērtības precizitāti. Precīzs kaloriju kalkulators no dažādiem avotiem.
• Ikdienas uztura kopsavilkums — vienīgais kaloriju skaitītājs, kas parāda visus mikro- un makroelementus bez maksas. Pārtrauciet maksāt, lai skaitītu kalorijas!
• Ūdens izsekotājs — saglabājiet hidratāciju un saglabājiet veselību. Izsekojiet ūdens uzņemšanu ar vienkāršu pieskārienu.
TRAKA VINGRINĀJUMS
• Izsekot fitnesa aktivitātēm — izvēlieties kādu no dažādām aktivitātēm un treniņiem, lai reģistrētu savus vingrinājumus. Zaudēt svaru un palikt veseliem.
• Pielāgoti vingrinājumi — vai sarakstā neredzat savu darbību? Izveidojiet pielāgotu vingrinājumu, ko pievienot savam žurnālam.
• Soļu skaitīšana — integrēta ar Apple Health, lai automātiski skaitītu soļus no FitBit un citiem fitnesa izsekotājiem.
IESAISTĪTIES AR KOPIENU
• Sekojiet līdzi draugu kaloriju skaitīšanas ceļojumiem. Sekojiet līdzi jaunākajām ziņām uztura jomā. Mācieties no uztura speciālistiem.
• Kopīgojiet vingrinājumu attēlus, svara progresu, veselīgas receptes, treniņu video un daudz ko citu.
Ne tikai ēdiet, bet arī izsekojiet! Lejupielādējiet Oatsy kaloriju skaitītāju bez maksas jau šodien un sāciet ar savu veselīgu uzturu!
Skaitiet kalorijas, izsekojiet makro un mikroelementus, ievērojiet uztura plānus, atklājiet veselīgas receptes un saņemiet ieteikumus par ikdienas dzīves rezultātiem. Oatsy var palīdzēt jums sasniegt savus mērķus jūsu veidā.
SASNIEDZIET SAVUS MĒRĶUS
• Uzlabota uztura dienasgrāmata — viegli ierakstiet dienas laikā ēsto pārtiku, izmantojot pasaulē lielāko pārbaudīto uztura datubāzi.
• Uzstādiet mērķus — ievadiet svara zaudēšanas vai svara pieauguma mērķi, un mēs ieteiksim spēles plānu jūsu kaloriju budžetam. Ēdiet gudrāk un panākiet kaloriju deficītu.
• Pielāgoti uztura plāni — izvēlieties uztura plānu, kas atbilst jūsu personīgajiem mērķiem. Izvēlieties sabalansētu diētu, periodisku badošanos, 5:2 badošanos un keto apdeguma/keto diētu. Pārvaldiet ogļhidrātus, olbaltumvielas un taukus.
• Svītrkoda skeneris — izmantojiet mūsu skeneri, lai uzreiz reģistrētu pārtikas produktus ar svītrkodu.
• Noderīgas diagrammas — pārbaudiet savu ikdienas svaru, uzņemto kaloriju daudzumu un vingrojumu žurnālu, lai sasniegtu savus mērķus.
• FitScore dzīves rādītājs — palīdz izprast jūsu veselības aktivitātes un izsekot jūsu ĶMI. Atgādiniet, ja jums ir maz ogļhidrātu vai jums ir nepieciešams vairāk vingrinājumu.
• Apple veselības integrācija — sinhronizējiet soļu skaitīšanas datus tieši ar Apple veselību.
SEKOT UZTURU
• Pilns uztura makro izsekotājs un kaloriju skaitītājs — detalizēta ikdienas uztura analīze. Skaitiet kalorijas un skatiet pilnu informāciju par ēdieniem, ko ēdāt — no kalorijām, ogļhidrātiem, taukiem, olbaltumvielām līdz šķiedrvielām, cukuriem, piesātinātajiem/nepiesātinātajiem taukiem, nātriju, holesterīnu un kāliju.
• Mākslīgā intelekta pārtikas automātiskais skeneris — vienkārši nofotografējiet savu maltīti un ļaujiet Oatsy revolucionārajam skenerim noteikt un izsekot ēdienu.
• Pielāgots ēdiens — efektīvi izsekojiet ikdienas kaloriju patēriņam, izveidojot pielāgotus ēdienus un receptes.
• Ēdienu klasifikācija — pārbaudiet pārtikas produktus, kas palīdz sasniegt jūsu mērķus vai pielāgoties pārtikas ierobežojumiem, piemēram, svara zudums, kultūrisms, gremošana, diabēts, augsts asinsspiediens un detoksikācija.
• Veselīgas receptes — uzreiz kopējiet populāras receptes savā pielāgotajā ēdienu sarakstā vai kopīgojiet savu iecienītāko recepti ar pasauli! Piesakieties veselīgas porcijas un zināt visu makro sadalījumu. Labākais ēšanas ceļvedis ar iekļautām vegānu receptēm!
• Krāsu kodēta vērtēšanas sistēma — parādiet pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vairāk vai mazāk.
• Restorāna ēdienu ēdienkarte — pievienojiet ēdienus no populāriem restorāniem, lai jums nebūtu jāuztraucas par uzturvērtības precizitāti. Precīzs kaloriju kalkulators no dažādiem avotiem.
• Ikdienas uztura kopsavilkums — vienīgais kaloriju skaitītājs, kas parāda visus mikro- un makroelementus bez maksas. Pārtrauciet maksāt, lai skaitītu kalorijas!
• Ūdens izsekotājs — saglabājiet hidratāciju un saglabājiet veselību. Izsekojiet ūdens uzņemšanu ar vienkāršu pieskārienu.
TRAKA VINGRINĀJUMS
• Izsekot fitnesa aktivitātēm — izvēlieties kādu no dažādām aktivitātēm un treniņiem, lai reģistrētu savus vingrinājumus. Zaudēt svaru un palikt veseliem.
• Pielāgoti vingrinājumi — vai sarakstā neredzat savu darbību? Izveidojiet pielāgotu vingrinājumu, ko pievienot savam žurnālam.
• Soļu skaitīšana — integrēta ar Apple Health, lai automātiski skaitītu soļus no FitBit un citiem fitnesa izsekotājiem.
IESAISTĪTIES AR KOPIENU
• Sekojiet līdzi draugu kaloriju skaitīšanas ceļojumiem. Sekojiet līdzi jaunākajām ziņām uztura jomā. Mācieties no uztura speciālistiem.
• Kopīgojiet vingrinājumu attēlus, svara progresu, veselīgas receptes, treniņu video un daudz ko citu.
Ne tikai ēdiet, bet arī izsekojiet! Lejupielādējiet Oatsy kaloriju skaitītāju bez maksas jau šodien un sāciet ar savu veselīgu uzturu!
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
3,8
152 atsauksmes
Jaunumi
Show macro for each meal, and include net carbs setting
Lietotnes atbalsts
phone
Tālruņa numurs
+12063990354
Par izstrādātāju
Starry Web Ltd.
info@oatsyapp.com
10696 158 St
Surrey, BC V4N 1L1
Canada
+1 206-399-0354
