Nordic Flow: Breathwork

Peak Flow

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Atklājiet modernās apzinātības priekšrocības: ikdienas elpošana, meditācija, kustības un aukstā iegrimšana — viss Nordic Flow® lietotnē.

Mūsu aizraušanās ir iedvesmot dzīvesveidu, kas veicina ilgmūžību un laimi mūsu vienmēr aktīvajā pasaulē. Atgūstiet savu veselību un optimizējiet savu potenciālu, izmantojot personalizētas uzmanības prakses, kas paredzētas, lai atmodinātu jūsu sajūtas pašreizējā brīdī un palīdzētu jums justies vislabāk.

Pievienojieties rosīgai līdzīgi domājošu cilvēku kopienai kolektīvā ceļojumā uz labsajūtu. Iesaistieties dzīvās elpas sesijās, apmainieties ar pieredzi un smelieties iedvesmu no tiem, kuri ir sasnieguši ievērojamas pārvērtības.

Izmantojot mērķtiecīgas apmācības programmas, intuitīvu saskarni un sertificētus elpošanas koučus, sasniedziet jaunus augstumus savā elpošanas praksē. No vadītiem elpošanas vingrinājumiem līdz pielāgotiem plāniem, izpētiet daudz resursu, lai labāk elpotu visu mūžu.

Lejupielādējiet tūlīt un sāciet ceļu uz optimālu labsajūtu un maksimālu veiktspēju vienu elpu vienlaikus.


FUNKCIJAS

• Personalizēta elpošanas apmācība: piekļūstiet elpošanas apmācības programmām, kas īpaši pielāgotas gaisa plūsmas un plaušu veselības uzlabošanai. Uzlabojiet plaušu kapacitāti, uzlabojiet stāju, palieliniet izturību un vitalitāti, paaugstiniet izturību, palīdziet atveseļoties un veiciniet vispārējo labsajūtu.
• Līdzsvarota pieeja: Peak Flow harmonizē subjektīvo un zinātniski pamatoto apmācību, padarot elpas apmācību efektīvu un patīkamu. No pielāgotajām elpošanas programmām grūtniecībai, sieviešu un vīriešu veselībai, pirmās palīdzības sniedzējiem, maksimālai veiktspējai un daudz ko citu, pārliecinieties, ka ir aptvertas visas jūsu bāzes.
• Interaktīvas tiešraides sesijas: pievienojieties tiešraides, interaktīviem elpas un aukstās iedarbības treniņiem, kas ierakstīti ērtībai. Sesijas faktiski tiek straumētas tiešraidē un veicina dalību atšķirībā no citām apzinātības un elpas treniņu lietotnēm.
• Vietējās kopienas darbnīcas: visā pasaulē mūsu praktizētāji LVL2 rīko klātienes seminārus elpas un veselības entuziastiem. Izmantojiet lietotni Peak Flow, lai atrastu pasākumus netālu no jums.
• Kopienas loki: sazinieties ar personām ar līdzīgām vērtībām, interesēm un problēmām. Piemēram, elpas apmācība astmas slimniekiem, trauksmes mazināšana vai apnojas un augstkalnu apmācība.
• 1:1 elpas apmācība: par papildu samaksu piekļūstiet personalizētai 1:1 apmācībai ar praktizējošiem speciālistiem, kas paredzēti 3 latu apmērā.
• Uz garastāvokli balstīta elpošana: atrodiet perfektu elpošanas sesiju, kas atbilst jūsu garastāvoklim jebkurā brīdī no mierīga un dzen līdz enerģiskam un elastīgam.
• Atgādinājumi par aicinājumu elpot: izmantojiet elpas atgādinājumus, lai koncentrētos uz ieelpošanu, izelpošanu un gaisa ieplūdi, lai pareizu elpošanu padarītu par ieradumu, ko varat saglabāt.

Elpot. Kustēties. Savienot. Iedvesmot. Lejupielādējiet Peak Flow bez maksas!