Gavēņa lietotne jebkura veida badošanai.
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties atmest ieradumus vai atpūsties no tiem, vai ierobežot tos, AnyFast — atmest ieradumus var palīdzēt.
Iegūstiet līdzsvaru savā dzīvē, darot mazāk slikto un vairāk labo.
Daži no ieradumiem, ko varat veikt:
📱 Digitālā badošanās — nav ekrānu vai ierīču. Palīdz iztīrīt prātu un būt klātesošākam.
📱 Sociālo mediju badošanās — nav sociālo lietotņu vai ritināšanas. Palīdz koncentrēties uz reālo dzīvi un patiesajiem draugiem.
🍪 Cukura badošanās – bez pievienotiem cukuriem vai saldumiem. Palīdz atjaunot saldo zobiņu un justies labāk.
💻 Darba badošanās — brīvajā laikā nav darba lietu. Palīdz novērst izdegšanu un stresu.
💳 Gavēņa pavadīšana - Pērciet tikai to, kas jums nepieciešams. Palīdz ietaupīt naudu un mazāk iepirkties.
💧 Dzērienu badošanās - tikai ūdens, bez citiem dzērieniem. Palīdz jūsu ķermenim justies tīrākam.
☕️ Kafijas badošanās – bez kafijas vai kofeīna. Palīdz pārtraukt atkarību no kofeīna.
🍺 Alkohola badošanās - bez alkoholiskajiem dzērieniem. Palīdz jūsu ķermenim atjaunoties un ietaupa naudu.
Pievienojieties miljoniem, kuri ir dziedinājuši savu ķermeni un prātu visas dzīves gavēņa laikā.
Cits IERADU IZSEKOTĀJS?
Tas nav parasts ieradumu izsekotājs. Tā kā visas mūsu novatoriskās, uz lietotāju orientētās lietotnes ir tās pašas inovācijas, varat būt pārliecināti, ka šī lietotne attaisnos jūsu cerības.
ĪPAŠĪBAS
✓ Slikto ieradumu izsekošana
✓ Izveidojiet dažādas gavēņas
✓ Reģistrēšanās
✓ Izsekojiet un ierobežojiet sliktu ieradumu
✓ Analizējiet statistiku
Lejupielādējiet un sāciet izsekot gavēņiem jau šodien.
Atjaunināta
2025. gada 28. janv.