Ko tu darīji pagājušajā otrdienā pulksten 15:00? Kad tu pēdējo reizi peldēji? Cik bieži tu patiesībā meditē?
Reflection ir personīga reģistrēšanas lietotne, kas atceras visu, ko tu neatceries.
Reģistrē jebko. Veido savu struktūru. Laika gaitā redzi savus modeļus.
KO CILVĒKI REKLĀMĒ PĀRDOMĀS
Veselība un ķermenis
Rīta pastaigas, treniņi, miega laiks, pamošanās modeļi, pēcpusdienas snaudas, enerģijas līmeņi
Prāts un labsajūta
Meditācijas sesijas, joga nidra, vizualizācijas prakse, afirmācijas, dziedinošas piezīmes
Mazās lietas
Matu griešana, bārdas apgriešana, galvas masāža, uzacu kopšana - precīzi ziniet, kad to darījāt pēdējo reizi
Ikdienas rituāli
Čai, pusdienas, vakara atpūta - sekojiet līdzi ikdienas dzīves ritmiem
Dzīves mirkļi
Ceļojumi, ballītes, noskatītās filmas, ģimenes laiks - ar automātiski uzņemtiem fotoattēliem un atrašanās vietu
Darbs un projekti
Kļūdas, funkcijas, lēmumi, darba intervijas - mierīgs žurnāls visam, ko veidojat
Nauda
Benzīna tēriņi, alga, ieguldījumi, lieli pirkumi - jūsu personīgā finanšu laika skala
Rutīnas
Rīta rutīna, miega grafiks, ikdienas paradumi - skatiet, kas ir konsekvents un kas nav
IZVEIDOJIET TO PĒC SAVAS VEIDAS
Katrs žurnāls ir jūsu definējams. Pievienojiet kategorijas. Pievienojiet apakškategorijas. Iedziļinieties tik dziļi, cik nepieciešams.
Salona žurnāls ar matu griezumu, bārdu, galvas masāžu, uzacīm, kopšanu. Treniņu žurnāls ar vingrinājuma veidu, ilgumu, atrašanās vietu. Enerģijas žurnāls ar laiku, līmeni, aktivizētāju.
Jūs izvēlaties struktūru. Atspulgs to glabā.
ŽURNĀLA IERAKSTI JŪSU VEIDĀ
Katrs ieraksts fiksē tieši to, kas jums ir svarīgs:
Ilgums - cik ilgi tas prasīja
Pielāgoti skaitļi - soļi, daudzums, skaits, jebkas
Atrašanās vieta - automātiski tiek ierakstīta brīdī, kad veicat reģistrēšanu
Fotoattēli - pievienojiet līdz 6 fotoattēliem katram ierakstam
Piezīmes - aprakstiet notikušo
Aktīvie un neaktīvie - arhivējiet ierakstus, ar kuriem esat pabeidzis, pārējo saglabājiet tīru
SKATIET SAVUS MODERNUS
Kad jūs pēdējo reizi peldējāties? Atspulgs zina.
Cik dienas ir starp jūsu pastaigām? Atspulgs zina.
Cikos jūs parasti pamostaties? Atspulgs zina.
Jo vairāk jūs reģistrējat, jo vairāk tas atspoguļojas.
PRIVĀTS PĒC DIZAINA
Jūsu dati atrodas jūsu ierīcē. Nav nepieciešams konts. Nav mākoņa, ja vien jūs to nevēlaties. Nav reklāmu. Nekad.
Šī ir jūsu personīgā telpa. Neviena cita.
DRĪZUMĀ
Mākslīgā intelekta darbinātas atziņas — pārdomas atklās saiknes jūsu žurnālos, kuras jūs pats, iespējams, nekad nepamanīsiet. Jūsu pastaigas un jūsu enerģija. Jūsu miegs un jūsu rīti. Jūsu modeļi, kas tiek maigi atklāti.
Sāciet ar vienu žurnālu. Pēc tam vērojiet, kas notiek.
Reģistrējiet jebko. Skatiet savus modeļus. Privāts pēc noklusējuma.
Atjaunināta
2026. gada 22. aug.