"Dabas skaņas" palīdz cilvēkiem justies labāk, labāk gulēt, dzīvot labāk. Sāciet savu skaņu meditāciju un relaksāciju tūlīt! Jūs varat klausīties savu mp3 mūziku ar "Sound of Nature" vienlaicīgi. Programma var atskaņot dabas skaņas fonā.
Dabas skaņas labvēlīgi ietekmē:
- Tavs noskaņojums
Aizveriet acis uz 5 minūtēm un ienirt jūras, meža vai lietus atmosfērā. Tas neapšaubāmi radīs jums labu garastāvokli!
- Tavs miegs (šūpuļdziesma)
Klausieties burbuļojošu strautu, viļņu vai lietus skaņas, un jūs visu nakti gulēsit mierīgi.
- Jauni iespaidi
Ja jūs nekad neesat bijis mežā naktī, kad pūces un vilki sāk dziedāt savas nakts dziesmas! Pilnas relaksācijas skaņas, mūzika un zvana signāli!
Iespējas:
* nomierinoša mūzika – miega skaņas un zvana signāli
* terapijas mūzika (mūzikas terapija, skaņas terapija, melodiju terapija)
* balts troksnis miegam
* gulētiešanas mūzika un dziesmas
* uzreiz aizmigt
* dabas balto trokšņu veidotājs
* dziļas relaksācijas melodija
* iestatīt kā zvana signālu meditācijas mūziku atpūtai
* iestatīt kā modinātāju
* atpūsties un labi izgulēties
* maska troksnis ausīs
* gulētiešanas mūzika, skaņas un meditācija
* skaņu efektu zvana signāli (trokšņu veidotāja lietotne)
* patīk jogas mūzika atpūtai un meditācijai
* pludmales skaņas – tropiskās pludmales nomierinošā skaņa
* dabas skaņas, kas palīdz aizmigt
* dzīvnieku skaņas
Dabas skaņas var iedalīt divās grupās: pirmajā ir dzīvnieku radītās skaņas, bet otrajā ir skaņas, ko rada dabas parādības, piemēram, laikapstākļi un meteoroloģiskie notikumi.
Vēstures laikā dabas skaņas, īpaši dzīvnieku skaņas, bijušas cilšu cilvēku atdarināšanas (un pat pieķeršanās objekti, ja tās bijušas saistītas ar viņu uzskatu sistēmām).
Dabas skaņas (nomierinoša mūzika, gulētiešanas skaņas) var izmantot:
+ Atpūta un relaksācija. Mūsu skaņas atmosfēra palīdzēs jums atpūsties pēc smagas darba dienas un aizmirst par visām nepatīkamajām emocijām.
+ Patīkamas atmiņas. Vasarā tie palīdzēs ienirt vēsas lietainas dienas vai ziemas vakara atmosfērā, savukārt ziemā atcerēsies saulaino pludmali vai laukos pavadītās dienas.
Atjaunināta
2022. gada 10. aug.