REMstack — Lucid Dreaming

Nordvix

Par šo lietotni

REMstack ir apzinātu sapņu dienasgrāmata un vingrinājumu izsekotājs. Pierakstiet savus sapņus, pierakstiet, ko izmēģinājāt iepriekšējā naktī, un uzziniet, kuras metodes patiesībā darbojas — jums, nevis kādam citam. Katrs sapnis tiek dublēts jūsu kontā brīdī, kad to saglabājat. Nekad nav reklāmu. NEKAD NEPAZAUDĒ SAPNI
• ​​Katrs ieraksts tiek saglabāts jūsu kontā, tiklīdz to saglabājat, ne tikai tālrunī
• Mainiet tālruni vai pārinstalējiet to, un viss jūsu žurnāls joprojām būs pieejams
• Atveriet to pašu žurnālu tīmeklī vietnē remstack.io
• Eksportējiet visu, ko esat uzrakstījis, jebkurā laikā
• Nav reklāmu, nav plūsmas, nekas nekonkurē par jūsu rīta notikumu

PIEREGISTRĒJIET SAPNI, PIRMS TAS IZGAIST
• Rīta atgādinājums mudina jūs rakstīt, kamēr sapnis vēl ir svaigs
• Nosaukums, apraksts, spilgtums, atcerēšanās, sapņa kontrole un noskaņojums ar dažiem pieskārieniem
• Atzīmes cilvēkiem, vietām un atkārtotām sapņu zīmēm
• Izrunājiet savu sapni pusmiegā un lieciet to pierakstīt (Premium)

IZSEKOJIET, KO JŪS PATIESĪBĀ DARĪJĀT
• Reģistrējiet praktizētās metodes: MILD, WILD, SSILD, realitātes pārbaudes un citas
• Reģistrējiet pamošanās un atgriešanās gultā (WBTB) mēģinājumus, papildinājumus, gulētiešanas un pamošanās laiku
• Katrs mēģinājums paliek saistīts ar nakti, kurai tas pieder, tāpēc vēsture paliek godīga
• Svītras turpina praksi naktis, kurām ir nozīme

APSKATIES, KAS JUMS DER
• Salīdzini metodes un kombinācijas ar savām apzinātajām naktīm
• Rezultāti tiek sniegti ar ticamības intervāliem, nevis neapstrādātiem procentiem, tāpēc viena veiksmīga nakts netiek sajaukta ar uzvarošu stratēģiju
• Sekojiet līdzi sapņu atcerēšanās ātrumam un svītrām nedēļu un mēnešu laikā

MĒĢINI SAVU MĒĢINĀJUMU LAIKU APGŪSTOT APGŪŠANAS LAIKU APGŪŠANAS LAIKĀ APGŪŠANAS LAIKS APGŪŠANAS LAIKĀ
• Atgādinājumi par realitātes pārbaudi visas dienas garumā, jūsu izvēlētajos laikos
• Modinātājs, kas atgādina par atgriešanos gultā, ko varat mērķēt uz savu REM logu
• Savieno Health Connect vai Polar ierīci, lai ievadītu miega fāzes un laiku
• Skatiet iepriekšējās nakts hipnogrammu un to, kur jūsu mēģinājumi nonāca attiecībā pret REM
• Pēc izvēles: lietotne darbojas pilnībā bez jebkādām valkājamām ierīcēm

APGŪSTI APZINĀTU SAPŅOŠANU SOLI PA SOLIM
• Iebūvēta bibliotēka ar vairāk nekā 90 rakstiem angļu un krievu valodā
• Metodes, sapņu pazīmes, sapņu atcerēšanās, miega cikli un murgi
• Ko pētījumi atbalsta un ko neatbalsta, bez mistikas
• Glosārija termini ir saistīti tieši rakstos

AI TRENERIS UN SAPNIS ANALĪZE (Premium)
• Tēmas, emocionāls tonis un atkārtotas sapņu zīmes katram sapnim
• Uzdodiet jautājumus par savu praksi un saņemiet atbildes, kas balstītas uz jūsu žurnāliem, nevis vispārīgiem padomiem

JŪSU SAPŅI PALIEK JŪSU
• Ieraksti ir privāti jūsu kontā un nekad netiek rādīti citiem lietotājiem
• Sapņu apraksti tiek šifrēti miera stāvoklī
• Nav sociālo tīklu plūsmas un nav publiska profila
• Lietošanas analīzi var izslēgt iestatījumos
• Jebkurā laikā eksportējiet vai dzēsiet savu kontu un visu tajā esošo

KAM TAS DOMĀTS
REMstack ir paredzēts ikvienam, kurš vēlas labāku sapņu atcerēšanos, skaidrākus sapņus vai vienkārši uzticamu sapņu dienasgrāmatu. Iesācējiem ir skaidrs sākumpunkts; pieredzējuši praktiķi saņem godīgus skaitļus par to, ko dara viņu prakse.

Vai esat jauns apzināto sapņu jomā? Pirmās reizes ceļvedis palīdzēs jums reģistrēt savu pirmo sapni. Veiciet dienasgrāmatu nedēļu, lasiet iesācēju rakstus, pēc tam pievienojiet pa vienai tehnikai un ļaujiet saviem skaitļiem parādīt, ko paturēt.

Lietotne ir pieejama angļu un krievu valodā.

Jaunumi

• Guided app tour: see where everything is (You → App tour)
• Edit a practice session fully in the app: sleep times, quality, WBTB, supplements and attempts
• Reality-check reminders: exactly the number you choose per day, never between 22:30 and 08:00, and a clearer "When to send reminders" setting
• Today's reality-check counter resets every morning
• Fixes and polish