Apgūstiet un gūstiet labumu no jogas iemaņām, kas maina dzīvi, tikai dažas minūtes dienā ar Prasmju jogu. Atrodiet simtiem treniņu, kas saistīti ar funkcionālā spēka, mobilitātes, lokanības un uzmanības uzlabošanu. Tie visi ir izstrādāti, lai palīdzētu jums labāk rīkoties, neatkarīgi no tā, vai esat konkurētspējīgs sportists, kurš vēlas uzlabot sniegumu vai vienkārši cenšaties maksimāli izmantot ikdienas dzīvi. Lejupielādējiet Skill Yoga, lai trenētos jebkurā vietā un laikā un sāktu uzlabot savu dzīvi, veselību un sniegumu. Pirmais plāna treniņš būs pilnīgi bez maksas. Turklāt bibliotēku sadaļā varat atrast vairāk bezmaksas treniņu.
SASNIEGT savus mērķus ar prasmju jogu
Jums ir nepieciešams treniņš vai programma neatkarīgi no tā, vai vēlaties palielināt spēku, palielināt mobilitāti, mazināt stresu vai apgūt pārsteidzošas jaunas prasmes. Izvēlieties no desmitiem augstas kvalitātes jogas, funkcionālās apmācības un uzmanības uzlabošanas videoklipu, lai sasniegtu vēl vienu sportisko sniegumu un garīgās izturības līmeni.
IKVIENAM
Jums nav nekādas jogas pieredzes vai iedomātas jogas zeķubikses? Neuztraucieties. Mēs esam nodrošinājuši jūs ar iesācēju programmām ikvienam, un jums nav nepieciešams mājās uzvilkt bikses. Jau pieredzējis joga? Sākotnējais novērtējums palīdzēs jums izveidot sarežģītāku programmu.
Kļūsti par labāku atlētu
Joprojām neesat pārliecināts? Lebrons Džeimss nodarbojas ar jogu. Dirks Tagadicki nodarbojas ar jogu. Varbūt tieši mobilitātes, galvenā spēka un uzmanības trūkums ir tas, kas jūs kavēja? Augstākā līmeņa sportisti no visas pasaules nodarbojas ar jogu, kāpēc gan ne? Mēs esam ieguvuši modernu, funkcionālu un jautru apmācības sistēmu, kas balstīta uz jaunākajiem mācību zinātnes sasniegumiem, un gaida, kad jūs pārcelsit savu sniegumu uz nākamo līmeni.
VILCIENU JEBKURĀ LAIKĀ
Praktizējiet jebkur, izmantojot SkillYoga, savu personīgo jogas un fitnesa studiju mājām un ceļā. Vienīgais, kas jums nepieciešams, ir paklājs vai dvielis, lai sāktu. Uzstādiet mērķi, ļaujiet prasmju trenerim izveidot personalizētu treniņu plānu, iegūt neierobežotu piekļuvi desmitiem jogas treniņu un palielināt savu sniegumu un nedēļu laikā izveidot labāku ķermeni.
PREMIUMS: PRASMES KOPSAVILKUMS
1. Veikt regulārus novērtējumus, lai izsekotu jūsu progresam (drīzumā)
2. Izvēlieties pieejamību - 2, 3, 4 vai 5 sesijas nedēļā
3. Iegūstiet savam mērķim, līmenim un grafikam pielāgotu nedēļas plānu
4. Sniedziet trenerim atsauksmes, lai pielāgotu jūsu treniņu plānu
5. Bibliotēkā atslēdziet pilnu treniņu un meditāciju klāstu
6. Apgūstiet iedomātā uzlabotas prasmes un paņēmienus ar pakāpenisku progresēšanu
MŪSU REDZĒJUMS
Mēs palīdzam visu līmeņu sportistiem, kuri jūtas izslēgti no pašreizējās jogas kultūras, gūt labumu no pieejamiem, funkcionāliem un zemes līmeņa jogas treniņiem, lai uzlabotu viņu dzīvi un sniegumu.
Atjaunināta
2024. gada 16. marts