Tai Chi: Qigong Fitness Coach
Pirkumi lietotnē
Visiem
info
500+
Lejupielādes
Par šo lietotni
Izveidojiet mierīgu, pastāvīgu kustību ieradumu ar vadītu Tai Chi un Cigun praktizēšanu mājās.
Tai Chi Coach ir paredzēts iesācējiem, vecāka gadagājuma cilvēkiem un ikvienam, kurš meklē maigu, mazspēcīgu kustību. Sekojiet strukturētam 28 dienu ceļojumam, apgūstiet katru kustību ar skaidru video un balss vadību un praktizējiet savā tempā.
KO JŪS SAŅEMAT
• Soli pa solim 28 dienu iesācēju programma
• Vadītas Tai Chi un Cigun kustību sesijas
• Stāvot un sēdus krēsla vingrinājumu iespējas
• Skaidras video demonstrācijas un balss vadība
• Īsas rutīnas, kas iekļaujas jūsu dienā
• Progresa, sēriju un prakses izsekošana
• Kustību bibliotēka atkārtotai praksei
• Ikdienas atgādinājumi, kurus varat kontrolēt
• Atbalsts vairākām valodām
PRAKETĒJIETIES SAVU MĒRĶU SASNIEGUMU
Izvēlieties tādu fokusu kā līdzsvars, mobilitāte, lokanība, relaksācija vai ikdienas rutīnas veidošana. Ja iespējams, praktizējiet stāvus vai izpētiet sēdus Tai Chi un krēsla vingrinājumus. Nodarbībās tiek izmantotas lēnas, kontrolētas kustības un apzināta elpošana bez augstas ietekmes vingrinājumiem vai īpaša aprīkojuma.
SĀCIET TUR, KUR ATRODATIES
Jums nav nepieciešama iepriekšēja Tai Chi pieredze. Pārvietojieties savā komforta zonā, apstājieties, kad nepieciešams, un jebkurā laikā atgriezieties pie iepriekšējām nodarbībām.
PREMIUM PIEEJA
Papildu premium piekļuve atbloķē papildu nodarbības un funkcijas. Abonementi tiek pārvaldīti, izmantojot jūsu Google Play kontu, un tos var atcelt Google Play abonementa iestatījumos.
Tai Chi Coach nodrošina vispārīgu fitnesa un izglītojošu saturu. Tas nav medicīnisks padoms vai profesionālas aprūpes aizstājējs. Pirms jaunas vingrojumu programmas uzsākšanas konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu, īpaši, ja jums ir trauma vai veselības problēmas.
Lietošanas noteikumi: https://taichi.help/terms
Privātuma politika: https://taichi.help/privacy
Tai Chi Coach ir paredzēts iesācējiem, vecāka gadagājuma cilvēkiem un ikvienam, kurš meklē maigu, mazspēcīgu kustību. Sekojiet strukturētam 28 dienu ceļojumam, apgūstiet katru kustību ar skaidru video un balss vadību un praktizējiet savā tempā.
KO JŪS SAŅEMAT
• Soli pa solim 28 dienu iesācēju programma
• Vadītas Tai Chi un Cigun kustību sesijas
• Stāvot un sēdus krēsla vingrinājumu iespējas
• Skaidras video demonstrācijas un balss vadība
• Īsas rutīnas, kas iekļaujas jūsu dienā
• Progresa, sēriju un prakses izsekošana
• Kustību bibliotēka atkārtotai praksei
• Ikdienas atgādinājumi, kurus varat kontrolēt
• Atbalsts vairākām valodām
PRAKETĒJIETIES SAVU MĒRĶU SASNIEGUMU
Izvēlieties tādu fokusu kā līdzsvars, mobilitāte, lokanība, relaksācija vai ikdienas rutīnas veidošana. Ja iespējams, praktizējiet stāvus vai izpētiet sēdus Tai Chi un krēsla vingrinājumus. Nodarbībās tiek izmantotas lēnas, kontrolētas kustības un apzināta elpošana bez augstas ietekmes vingrinājumiem vai īpaša aprīkojuma.
SĀCIET TUR, KUR ATRODATIES
Jums nav nepieciešama iepriekšēja Tai Chi pieredze. Pārvietojieties savā komforta zonā, apstājieties, kad nepieciešams, un jebkurā laikā atgriezieties pie iepriekšējām nodarbībām.
PREMIUM PIEEJA
Papildu premium piekļuve atbloķē papildu nodarbības un funkcijas. Abonementi tiek pārvaldīti, izmantojot jūsu Google Play kontu, un tos var atcelt Google Play abonementa iestatījumos.
Tai Chi Coach nodrošina vispārīgu fitnesa un izglītojošu saturu. Tas nav medicīnisks padoms vai profesionālas aprūpes aizstājējs. Pirms jaunas vingrojumu programmas uzsākšanas konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu, īpaši, ja jums ir trauma vai veselības problēmas.
Lietošanas noteikumi: https://taichi.help/terms
Privātuma politika: https://taichi.help/privacy
Vadīti Tai Či un Cigun nodarbības ar vingrinājumiem sēdus krēslā līdzsvara un miera attīstīšanai.
Atjaunināta
Piedāvātie stāsti
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
- Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēmUzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
- Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.Finanšu informācija, Darbības lietotnēs un Ierīce vai citi identifikatori
- Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Jaunumi
Initial release — guided Tai Chi & Qigong with a 28-day program, seated option, and multilingual support.
Lietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
Laqen LLC
support@laqen.com
1209 Mountain Road Pl NE Ste N
Albuquerque, NM 87110-7825
United States
+1 505-581-6807
