VESELĪGS LAIMĪGS ĶERMENIS + PRĀTS
Jogas klases ekspertu un speciālistu komanda veido apzinātas, elpas vadītas kustības un meditācijas, sākot no sviedriem izraisošas dinamiskas jogas līdz atjaunojošai jogai, sirds dedzināšanas Pilates sesijām, sirdsdarbības pacelšanas fitnesa sesijām vai stresu mazinošām meditācijām. Mūsu ētika ir patīkamas, ilgtspējīgas, transformējošas, viegli sekojamas un atbalstošas sesijas.
Nosaukti par “Labākā tiešsaistes jogas studija”, “Labākais zemas ietekmes treniņš prāta nomierināšanai”, kā tas ir redzams pakalpojumos Vogue, SheerLuxe un daudzos citos. Izbaudiet vairāk nekā 400 videonodarbību iesācējiem līdz pieredzējušiem jogā, pilatesā, barre, fitnesā, elpas vingrinājumos, meditācijā, skaņas meditācijā un sejas jogā.
GALVENĀS IEZĪMES:
• 400+ sesijas pēc pieprasījuma
• Regulāras tiešraides sesijas ar Lauru
• Plašs klašu kategoriju un līmeņu klāsts
• Regulāri tiek pievienots jauns saturs
• Saglabājiet un lejupielādējiet savas iecienītākās nodarbības
• Straumējiet uz jebkuru ierīci
• Ieplānojiet treniņus, izmantojot kalendāra funkciju
• Kopiena: iesaistieties un atbalstiet viens otru
• Nodarbības 5-60 min
• Neierobežots tiešsaistes atbalsts, tostarp klases ieteikumi
• Biļetenu kopienas piekļuve labsajūtas padomiem un jaunākajām rekolekcijām
SASNIEDZIET SAVUS MĒRĶUS
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties palielināt spēku, uzlabot formu un tehniku, uzlabot stāju, palielināt lokanību vai samazināt stresu, jums ir nodarbība. Izvēlieties no simtiem augstas kvalitātes nodarbību, tostarp:
Joga: Vinyasa Flow, Power (kondicionēšana), Slow Flow (Hatha), Mandala Vinyasa, Restore (atjaunojošs), Atbrīvošana (Stiepšanās), Iņ, Joga iesācējiem, Joga ājurvēdai, Pirms un pēcdzemdību joga
Fitness: Pilates, Barre, funkcionālais fitness, mērķtiecīgas zonas treniņi, funkcionālā diapazona kondicionēšana, mobilitāte, pirms un pēcdzemdību pilates
Uzmanība: vadītas meditācijas, elpošanas vingrinājumi, joga Nidra un skaņas meditācija (skaņu vannas).
Prasmes: apgriešana, roku līdzsvarošana, mobilitāte, elastība un saliekumi atpakaļ
Sejas joga: sejas joga un sejas masāža.
Uzturs: 28 dienu zarnu veselības un kustību programma, kas ietver 3 pakāpju plānu optimālai zarnu veselībai, visaptverošu nedēļas plānotāju, 60+ receptes un daudz ko citu.
SĀC CEĻOJUMU AR IESĀCĒJUMA KLASĒM
Pievienojieties mūsu 30 dienu programmai iesācējiem vai mūsu jogas, meditācijas un elpošanas pamatu nodarbībām
PIRMSDzemdību + PĒCDzemdību JOGA + PILATES
Ir pieejams plašs pirmsdzemdību un pēcdzemdību jogas un pilates nodarbību klāsts, lai vadītu kustību un uzmanību visos grūtniecības trimestros un pēcdzemdību periodā.
VADĪTAS PROGRAMMAS
Pievienojieties kādam no mūsu parastajiem izaicinājumiem vai kādai no mūsu nodarbību sērijām, piemēram, nervu sistēmas atiestatīšanas sērijai, 28 dienu barošanas un līdzsvara kustības un zarnu veselības programmai, serotonīna sērijai, elpas spēkam, apzinātībai, lai mazinātu stresu un trauksmi. , Mobilitātes sērija un citi.
VIEGLI MEKLĒT
Pārlūkojiet un filtrējiet pēc stila, ilguma, līmeņa, ķermeņa daļas un citiem.
KOPIENA
Tērzējiet un sazinieties ar mūsu dibinātāju Lauru un viens otru un izbaudiet kopienas izaicinājumus, izmantojot savu personīgo sociālo profilu.
Jogas klase piedāvā automātisku abonementu atjaunošanu.
Jūs saņemsiet neierobežotu piekļuvi saturam visās savās ierīcēs. Maksājums tiek iekasēts no jūsu konta, apstiprinot pirkumu. Cenas atšķiras atkarībā no atrašanās vietas un tiek apstiprinātas pirms pirkuma. Abonements tiek automātiski atjaunots katru mēnesi, ja vien tas netiek atcelts vismaz 24 stundas pirms pašreizējā norēķinu perioda vai izmēģinājuma perioda (ja tiek piedāvāts) beigām. Atceliet jebkurā laikā konta iestatījumos.
Lai iegūtu vairāk informācijas, skatiet mūsu:
-Pakalpojumu sniegšanas noteikumi: https://www.theyogaclass.co/terms-and-conditions
-Privātuma politika: https://www.theyogaclass.co/privacy-policy
Atjaunināta
2024. gada 30. sept.