Šī lietotne ir izstrādāta, lai padarītu atpūtas intervālus efektīvus un vienkāršus treniņu laikā.
Ir četras noklusējuma taimera vērtības, kuras visas var pielāgot personīgajām vēlmēm. Tās var arī atiestatīt atpakaļ uz noklusējuma vērtībām.
Dizaina vispārīgā ideja ir panākt vēlamo rezultātu ar pēc iespējas mazāku klikšķu skaitu.
Padoms. Ikvienam, kurš nav pazīstams ar strukturētu vingrinājumu. Vingrojot, lai sasniegtu vislabākos rezultātus, bieži tiek dota priekšroka pārmaiņus strādāt ar atpūtu.
Atjaunināta
2023. gada 27. jūn.