Laipni lūdzam ACTV BALANCE — jūsu apmācības un uztura apmācības lietotnē, lai pilnībā izmantotu savu potenciālu. Mūsu treneri ir šeit, lai sniegtu jums visefektīvākās mājas, trenažieru zāles un skriešanas treniņu programmas un treniņus, kas pielāgoti jūsu dzīvesveidam un fiziskās sagatavotības līmenim. Mēs arī piedāvājam jums pielāgotus ēdienreižu plānus atbilstoši jūsu apmācības programmai, lai sasniegtu maksimālos rezultātus. Šī lietotne ir integrēta ar Apple Watch, Fitbit, Garmin un WIthings, lai sinhronizētu jūsu ikdienas soļus, aktivitātes, svaru un miegu. Apmācības programmas/treniņi: personalizēta treniņu programma, kas pielāgota, lai sasniegtu jūsu fitnesa mērķi Trenējieties jebkurā vietā un laikā ar piekļuvi gan mājas, gan sporta zāles treniņu iespējām.Pilnībā pielāgojams treniņu kalendārs — pielāgojiet savu treniņu rutīnu savām vajadzībām! Piekļūstiet mūsu ekskluzīvajai treniņu bibliotēkai pēc pieprasījuma ar dažādiem iesildījumiem, mērķa treniņiem, treniņiem bez aprīkojuma, ķermeņa svara treniņiem, kondicionēšanas treniņiem, HIIT treniņiem un kardio treniņiem. Iesācēju, vidēja līmeņa un progresīvas iespējas visiem vingrinājumiem.Minimāls aprīkojums un nav pieejamas treniņu iespējas. Visos treniņos ir iekļauta piekļuve video demonstrācijām, vingrinājumu aprakstiem, treniņu pamācībām, atskaņojama treniņu funkcija un taimeris. Sekojiet savam progresam — svariem, atkārtojumiem, komplektiem un veiktspējas izsekotājs Uzturs: Pielāgoti kaloriju un makroelementu mērķi, ko nodrošina mūsu uztura treneris, lai sasniegtu jūsu konkrētos mērķus. Piekļūstiet pielāgotajām ēdienreižu plāna opcijām, kas izveidotas atbilstoši jūsu mērķiem un vēlmēm. Ir pieejams plašs uztura prasību klāsts (tostarp vegāni, veģetārie, pescatarian, bez piena produktiem, bez lipekļa, bez riekstiem, bez jūras veltēm un citi!) Ērti nomainiet ēdienreizes, piekļūstot gardām receptēm mūsu ēdienreižu bibliotēkā, tostarp brokastīm, Pusdienas vakariņas un uzkodas. Ēdāt kaut ko, kas nav mūsu maltīšu bibliotēkā? Varat pievienot savus vienumus un precīzi izsekot tiem. Mūsu informācijas panelis atjaunina jūsu ikdienas kaloriju un makroelementu mērķus visas dienas garumā, lai to varētu viegli izsekot. Drīzumā būs pieejams interaktīvs iepirkumu saraksts. Progresa izsekošana, mērķu noteikšana, atbalsts un atbildība: Reģistrēšanās, lai atjauninātu programmu, pamatojoties uz jūsu progresu. Rīki ikdienas hidratācijas, soļu, miega un uztura atbilstības izsekošanai. Reģistrējiet iknedēļas mērījumus un progresa fotoattēlus.Ikdienas domāšanas veida citāti, mērķu noteikšana un interaktīvs uzdevumu saraksts.Informācija, padomi un triki, lai jūs izglītotu jūsu ceļojumā. Mūsu uzdevums ir iedvesmot, izglītot un atbalstīt jūs, lai sasniegtu jūsu veselības mērķus un vadītu aktīvu un sabalansētu dzīvesveidu. Vai esat tam gatavs? SAŅEMSIM ACTV! Izbaudiet savu 14 dienu izmēģinājuma versiju jau šodien!
Atjaunināta
2024. gada 29. jūl.