Ar lietotni Identity Evolution jūs iegūstat piekļuvi strukturētām treniņu programmām un dzīvesveida koučingam, kas izstrādāts, lai palīdzētu jums veidot spēku, uzlabot veselību un spert nākamo līmeni.
Identity Evolution ir vairāk nekā tikai fitness.
Tā ir uz identitāti balstīta pieeja transformācijai — tā palīdz jums saskaņot savus ieradumus, domāšanas veidu un veselību ar nākotni, ko veidojat.
Lietotnē jūs vadīs spēka treniņi, uztura izsekošana un ikdienas ieradumu veidošana — to visu atbalstīs īsts koučings, atbildība un pārbaudīta sistēma, kas koncentrējas uz ilgtspējību, ilgmūžību un sniegumu.
Šeit nav runa par ātriem risinājumiem.
Šeit ir runa par to, kā kļūt par sievieti, kas dara visu iespējamo. FUNKCIJAS
Piekļūstiet strukturētām treniņu programmām, kas izstrādātas spēkam, ilgmūžībai un reālās dzīves grafikiem
Sekojiet līdzi vadītiem vingrinājumiem un treniņu video
Sekojiet līdzi savām ēdienreizēm un veidojiet izpratni par uzturu un ķermeņa enerģijas piegādi
Ievērojiet ikdienas ieradumus, kas atbalsta ilgtermiņa pārmaiņas
Izvirziet veselības un fitnesa mērķus un laika gaitā sekojiet līdzi savam progresam
Nopelniet atskaites punktus par personīgajām uzvarām, konsekvenci un ieradumu sērijām
Sūtiet ziņojumus savam trenerim reāllaikā, lai saņemtu norādījumus, atsauksmes un atbildību
Sekojiet līdzi ķermeņa mērījumiem un augšupielādējiet progresa fotoattēlus
Saņemiet push paziņojumus par plānotajiem treniņiem un ieradumiem
Sinhronizējiet ar valkājamām ierīcēm un lietotnēm, piemēram, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal un Withings, lai izsekotu treniņiem, miegam, uzturam un ķermeņa datiem
Lejupielādējiet lietotni Identity Evolution jau šodien
un sāciet veidot ieradumus, spēku un identitāti, kas atbalsta nākotni, kuru jums ir paredzēts radīt.
Atjaunināta
2025. gada 23. dec.