Vingrinājumi, fiziskā un garīgā apmācība. Šī lietojumprogramma tiek izmantota jūsu treneres Tīnas Lamminaho-Sārinenas uzņēmuma tiešraidē un tiešsaistes apmācībā. Ikmēneša mainīgs tiešraides un tiešsaistes koučings, kas piemērots mērķa grupai pieaugušai sievietei. Tēmas ir visaptveroša labsajūta un vingrošanas prieks. Apmācība ir vērsta uz ikdienas pārvarēšanu, veselīgu uzturu un fizisko un psiholoģisko labsajūtu.
Atjaunināta
2024. gada 18. aug.