समस्त योगासन विधि और लाभ (प्राणायाम, आसन, उन्नत आसन, व्यायsim, योग, योग मुद्रा)
Vesels prāts slēpjas veselā ķermenī, patiesi teikta dzīves mantra.
Lai saglabātu labu darba un privātās dzīves līdzsvaru, katru dienu ir jāvingro un jānodarbojas ar jogu. Joga ir pazīstama ar saviem garīgās un fiziskās veselības ieguvumiem. Šī lietotne palīdzēs jums apgūt un praktizēt dažādas jogas asanas hindi valodā, sasniegt pilnīgu fizisko sagatavotību un veselību, izmantojot šo jogas lietotni. Izbaudiet šo pilnīgi bezmaksas lietotni.
Ir gan video, gan grafiski attēli, kas palīdzēs apgūt jogas paņēmienus. Joga ir lielisks veids, kā vingrot un uzturēt sevi formā. Lūdzu, ievērojiet to regulāri un esiet mierā gan fiziski, gan garīgi un apmieriniet savas fiziskās sagatavotības vajadzības.
Lietojumprogramma satur dažādus Indijas jogas materiālus un ir plaši klasificēta atbilstoši katras personas vajadzībām atkarībā no slimības un visu veidu prasībām. Konsekvence ir apmierinoša, un tā būtu laba pieredze visiem lietotājiem. Soli pa solim ceļvedis jogas pozām un jogas žestiem. Joga hindi valodā visiem ir labākā lietotne iesācējiem, kā arī visām tautām. Veiciet šo jogas treniņu katru dienu un gūstiet labumu no Indijas jogas.
Jogas lietotnē ir vairāk nekā visas jogas pozas hindi valodā. Joga ir lielisks vingrošanas veids. Jogas lietotne var palīdzēt uzlabot jūsu vispārējo veselību. lietotne ietver.
► Pranajama (प्राणायाम)
► Jogas asanas (योग आसन)
► Ikdienas jogas vingrinājumi (व्यायाम)
► Jogas pozas (योगा)
► Jogas mudra (योग मुद्रा)
Tālāk ir norādīta VISU jogas pozu (jogas asanas) IZMANTOJUMU klasifikācija:
Surja - Namaskar, Akarna - Dhanur - Asana, Anjaneya - Asana, Ardha Chandra - Asana, Ardha - Matsyendra - Asana, Baddha Kona Asana, Bala Asana, Chakra Asana, Dhanur - Asana, Ekapada - Asana, Garuda - Asana, Gomukha - Asana , Hala - sana, Hasta - Pada - angusta, Matsja - Asana, Naga - Asana, Nataraja Asana, Padma - Asana, Parivritta - parshvakona, Pavana mukta Asana, Sarvanga - Asana, Shalabha - Asana, Shava - Asana, Siddha - Asana, Simha - Asana, Sirsha - Asana, Tada - Asana, Trikona - Asana, Ugra - Asana, Ushtra - Asana, Vajra - Asana, Vira - Asana, Vriksha - Asana, Vrischika - Asana
Jogas žestu saraksts (Joga Mudra), kas iekļauts šajā lietotnē, ir:
Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Ganeša Mudra, Mandala Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Surahi Mudra, Surabhi Mudra, Hakini Mudra, Bronchial un Asthama Mudra, Back Mudra, Kundalini Mudra, Khechari Mudra, Yoni Mudra, Jnana Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Buddha Mudra, Anjali Mudra, Lotus Mudra, Kubera Mudra, Maha Sacral Mudra, Shiv Linga Mudra , Purna Mudra, Suchi Mudra, Abhaya Mudra, Garuda Mudra, Guru Prasad Mudra, Kali Mudra, Venus Lock Mudra, Jupiter Lock Mudra, Bear Grip Mudra, Vaayan Mudra, Samaan Mudra, Hansi Mudra, Mrigi Mudra, Hirdayi Mudra, Bandhak Mudra, Aditi Mudra, Činmaja Mudra.
ja jums patiešām patīk šī lietotne, lūdzu, novērtējiet un kopīgojiet..
Atjaunināta
2022. gada 8. dec.