VAHA ir jūsu digitālais personīgais fitnesa un labsajūtas treneris, kas nodrošina piekļuvi ieskaujošām, individuāli pielāgotām sesijām mājās, izmantojot interaktīvo spoguli. Koncentrējoties uz plūsmu, VAHA atbilst jūsu iespējām un vajadzībām ar pareizo izaicinājumu daudzumu. Izbaudiet šo jauko vietu kopā ar VAHA un padariet to par savu jauno mērķtiecīgo dzīvi. Jo kāpēc gan jāslīpē, jācīnās un jācīnās, kad var plūst.
Kā sākt: (ar spoguli mājās)
Pierakstieties mobilajā lietotnē, izmantojot e-pastu un paroli
Pārbaudiet savu paroli un e-pastu
Pierakstieties mobilajā lietotnē, izmantojot e-pastu un paroli
Ja vēlaties, atkārtoti ievadiet paroli
Borta iekārta:
Ievadiet savu vārdu, dzimumu, vecumu, augumu un svaru
Izvēlieties starp personalizētu braucienu - tiek nozīmēts jūsu digitālajam personālajam trenerim vai nepersonalizētu braucienu
Ja esat sadarbojies pārī ar digitālo personālo treneri, viņš kopā ar jums izveidos personalizētu treniņu plānu
Izvēlieties trenera dzimumu, kas attieksies arī uz jūsu digitālā personīgā trenera dzimumu
Ieplānojiet vai sāciet padziļinātu novērtējumu, lai digitālais personālais treneris nākt klajā ar personalizēto plānu
Konfigurācija:
Pārī savu lietotni ar spoguli, lai to iestatītu
Konfigurējiet VAHA no tālruņa, izmantojot Bluetooth un tīklu
Piešķiriet vārdu savam VAHA / savam kontam
Iespējas:
Skatiet, kādu treniņu esat ieplānojuši dienā un cik ilgi tas prasīs
Noklikšķiniet uz tā, ja vēlaties redzēt treniņu pārskatu (vingrinājumu detaļas)
Piekļūstiet plāna pārskatam un plānošanas pārskatam (izmantojot kalendāru)
Piekļūstiet pārskatam par sadedzinātajām kalorijām un paveiktajiem treniņiem
Piekļūstiet savam etalonuzdevumam no novērtējuma un jebkurā laikā varēsiet atkārtoti ievadīt datus
Uzziniet, kurš ir jums piešķirtais digitālais personīgais treneris, kā arī viņu specialitāte, akreditācijas dati un prezentācijas video
Sazinieties ar savu digitālo personālo treneri pa e-pastu
Izvēlieties savu mērķi un sniedziet sīkāku informāciju par to
Pārbaudiet savu pašreizējo treniņu plānu, nosakot mērķi, cik reizes nedēļā plānojāt trenēties un cik tālu esat ticis
Skatiet savu personisko informāciju un varēsiet to rediģēt
Atjaunināta
2024. gada 18. jūl.