Variable Resistance Training

Soumbos Osteopathy

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Šeit ir vismodernākā pretestības joslu apmācības lietotne.
Sliežu joslas, svari un kalistēnija — viss vienā lietotnē ar intuitīvu, lietotājam draudzīgu saskarni.

Automātiski aprēķiniet joslas pretestību un ģenerējiet pretestības progresēšanu, pamatojoties uz jūsu saglabāto aprīkojumu.
Trenējies gudrāk, redzi reālu progresu un esi konsekvents katrā sesijā.

Atšķirībā no vispārējām fitnesa lietotnēm, mainīgās pretestības treniņš ir vienīgā lietotne, kas apvieno patiesu VRT izsekošanu ar svariem un vingrošanu, padarot to par pilnīgu risinājumu visiem spēka un ķermeņa svara treniņiem.


Revolucionāra automātiska joslas progresēšana:

- Pievienojiet joslas (vai jebkuru kombināciju) savam saglabāto iekārtu sarakstam
- Lietojumprogramma automātiski ģenerē dinamisku progresēšanas sarakstu no zemākās uz augstāko pretestību, parādot precīzas joslas vai grupētas joslu kombinācijas katram pretestības līmenim
- Joslas iepriekšējas stiepes vērtības tiek automātiski aprēķinātas, pamatojoties uz jūsu aprīkojuma izmēriem, nodrošinot papildu grūtības indikatoru
- Treniņa laikā pieskarieties +/-, un lietotne uzreiz atjaunina pretestību un atlasa pareizo joslu vai kombināciju, novēršot visus minējumus.
- Strādā ar jebkurām grupām
- Elastīgs, intuitīvs dizains padara vingrinājumu, komplektu un progresēšanas korekciju pievienošanu/noņemšanu bez piepūles


Sliežu sliežu svars un slodze:

- Standarta ķermeņa svara vingrinājumi (nav nepieciešams aprīkojums)
- Asistēta vingrošana, izmantojot lentes atbalstam
- Svērtie vingrinājumi kopā ar VRT treniņiem


Citas galvenās funkcijas:

- Pilna video bibliotēka — skaidras demonstrācijas katram VRT vingrinājumam

- Izturīga aprīkojuma bibliotēka – iepriekš ielādēta ar datiem no vadošajām joslu sistēmām, pilnībā saderīga ar jebkuru pretestības joslu vai produktu

- Pielāgoti vingrinājumi un programmas — izveidojiet savas rutīnas vai viegli pielāgojiet esošās

- Uzlabota reģistrēšana — izsekot kopas, atkārtojumus, RPE, pretestības līmeņus un treniņu vēsturi

- Pielāgojams atpūtas taimeris — iestatiet un pielāgojiet atpūtas periodus katram vingrinājumam vai komplektam ar elastīgām iespējām, kas atbilst jūsu treniņa tempam

- Detalizēta analīze — skatiet progresa diagrammas un izsekojiet veiktspēju laika gaitā

- Atbalsta visus treniņu stilus — pretestības joslas, svari un vingrošana, kā arī kritienu komplekti, supersets un mainīgo joslu kombinācijas

- Viedāka progresēšana — izmēriet savu patieso treniņu slodzi, noņemiet minējumus un gūstiet konsekventus ieguvumus

- Superset Funkcionalitāte - Saistiet vingrinājumus un automātiski pārslēdzieties starp tiem, lai netraucēti izsekotu kopumu

- Īpaši lietotājam draudzīgs lietotāja interfeiss — viegli pārvietojieties pa treniņiem, progresiem, vingrinājumiem un komplektiem ar elastīgām vadīklām


Kāpēc izvēlēties mainīgas pretestības apmācību?

- Tikai lietotne ar patiesu uz stiepšanos balstītu pretestības izsekošanu
- Tikai lietotne ar automātisku joslas progresēšanu no saglabātā aprīkojuma
- Tikai lietotne, kas izseko joslas, svarus un palīglīdzekļus
- Tikai lietotne, kas apvieno jaudīgas funkcijas ar īpaši lietotājam draudzīgu, elastīgu interfeisu, lai izsekotu bez piepūles


Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir veidot muskuļus, uzlabot mobilitāti vai trenēties mājās, mainīgās pretestības treniņš sniedz jums daudzpusīgāko, precīzāko un pilnīgāko spēka izsekošanas sistēmu, kas pieejama treniņiem ar saitēm.

Piezīme. Lai turpinātu izmantot mainīgās pretestības apmācību pēc 14 dienu bezmaksas izmēģinājuma perioda, ir nepieciešams abonements.

Pakalpojuma noteikumi: https://vrt-app.com/terms-of-service/
Privātuma politika: https://vrt-app.com/privacy-policy/

Jaunumi

Improved saved equipment management