Sheiko Gold Workout Coach
Pirkumi lietotnē
4,6star
346 atsauksmes
10 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Sheiko Gold ir labākais spēka treniņu pavadonis ikvienam, kurš vēlas pacelt savu fizisko sagatavotību uz nākamo līmeni. Ar viegli lietojamām funkcijām un ļoti elastīgu programmēšanu šī lietotne ir piemērota iesācējiem līdz elites sportistiem.
Ar integrētu A.I. un VBT treniņiem, Sheiko Gold zina, kas jums nepieciešams, pat pirms jūs to darāt. Tas ņem vērā jūsu iepriekšējo treniņu vēsturi, mērķus un pašreizējo stāvokli, lai izveidotu ideālu treniņu šim brīdim. Turklāt Velos-ID funkcija ļauj sekot līdzi ātrumam un jaudai treniņa laikā.
Pateicoties spējai uzsvērt muskuļu augšanu, palielinātu spēku vai svara zudumu, kā arī izsekot galvenajiem veiktspējas rādītājiem, Sheiko Gold atvieglo jūsu progresa diagrammu un mērķu sasniegšanu. Un ar iespēju pievienot pielāgotus vingrinājumus iespējas ir bezgalīgas.
Tātad, neatkarīgi no tā, vai vēlaties veidot muskuļus, palielināt spēku vai zaudēt svaru, Sheiko Gold ir ideāls treneris, kas palīdzēs jums ik uz soļa. Lejupielādējiet to tūlīt un sāciet savu ceļojumu uz spēcīgāku, veselīgāku jūs!
GALVENĀS IEZĪMES
◆ Viegli lietojams
◆ Atbalsta līdz 14 treniņiem nedēļā
◆ Ļoti elastīga programmēšana
◆ Piemērots iesācējiem līdz elites sportistiem
◆ Integrētais A.I. un VBT treniņi
◆ Izsekojiet ātrumu un jaudu ar Velos-ID
◆ Uzsveriet muskuļu augšanu, palielinātu spēku vai svara zudumu
◆ Izsekojiet galvenos veiktspējas indikatorus
◆ Diagrammas norise
◆ Pievienojiet pielāgotus vingrinājumus
◆ un vēl daudz vairāk.
KĀ TAS STRĀDĀ
1. Dodieties uz sporta zāli un atveriet Sheiko Gold. Atbildiet uz dažiem jautājumiem par pagājušās nakts miegu, garastāvokli, motivāciju, sāpīgumu un tā tālāk.
2. Sheiko Gold analizēs jūsu atbildes saistībā ar iepriekšējām atbildēm, iepriekšējo treniņu vēsturi, mērķus, kuru sasniegšanai strādājat, un citus būtiskus faktorus. Pēc tam AI izveidos vislabāko treniņu šim brīdim, lai virzītu jūs uz priekšu.
3. Ar pareizo treniņu, pamatojoties uz jūsu pagātni, tagadni un nākotni, ir pienācis laiks to ķerties pie tā. Reģistrējieties treniņu reāllaikā. Atkarībā no tā, kā viss notiek, var tikt veiktas nelielas svara un komplektu skaita korekcijas. Varat arī lūgt vingrinājumu aizstāšanu, ja rodas kādi pārsteigumi, un AI noteiks kaut ko jums piemērotu.
4. Saglabājiet, kad esat pabeidzis. Atpūties. Pēc tam atkārtojiet procesu, kad atkal esat gatavs trenēties.
KĀPĒC TAS STRĀDĀ
Šī ir patiešām vienkāršā daļa. Tas darbojas, jo tas ir tā, it kā trenēšanās laikā būtu blakus treneris, kurš nodrošina, ka jūs saņemat pareizo treniņu stresa devu īstajā laikā. Dažreiz jūs tiekat mudināts izdarīt nedaudz vairāk, un dažreiz jūs viegli izkāpjat.
Ar integrētu A.I. un VBT treniņiem, Sheiko Gold zina, kas jums nepieciešams, pat pirms jūs to darāt. Tas ņem vērā jūsu iepriekšējo treniņu vēsturi, mērķus un pašreizējo stāvokli, lai izveidotu ideālu treniņu šim brīdim. Turklāt Velos-ID funkcija ļauj sekot līdzi ātrumam un jaudai treniņa laikā.
Pateicoties spējai uzsvērt muskuļu augšanu, palielinātu spēku vai svara zudumu, kā arī izsekot galvenajiem veiktspējas rādītājiem, Sheiko Gold atvieglo jūsu progresa diagrammu un mērķu sasniegšanu. Un ar iespēju pievienot pielāgotus vingrinājumus iespējas ir bezgalīgas.
Tātad, neatkarīgi no tā, vai vēlaties veidot muskuļus, palielināt spēku vai zaudēt svaru, Sheiko Gold ir ideāls treneris, kas palīdzēs jums ik uz soļa. Lejupielādējiet to tūlīt un sāciet savu ceļojumu uz spēcīgāku, veselīgāku jūs!
GALVENĀS IEZĪMES
◆ Viegli lietojams
◆ Atbalsta līdz 14 treniņiem nedēļā
◆ Ļoti elastīga programmēšana
◆ Piemērots iesācējiem līdz elites sportistiem
◆ Integrētais A.I. un VBT treniņi
◆ Izsekojiet ātrumu un jaudu ar Velos-ID
◆ Uzsveriet muskuļu augšanu, palielinātu spēku vai svara zudumu
◆ Izsekojiet galvenos veiktspējas indikatorus
◆ Diagrammas norise
◆ Pievienojiet pielāgotus vingrinājumus
◆ un vēl daudz vairāk.
KĀ TAS STRĀDĀ
1. Dodieties uz sporta zāli un atveriet Sheiko Gold. Atbildiet uz dažiem jautājumiem par pagājušās nakts miegu, garastāvokli, motivāciju, sāpīgumu un tā tālāk.
2. Sheiko Gold analizēs jūsu atbildes saistībā ar iepriekšējām atbildēm, iepriekšējo treniņu vēsturi, mērķus, kuru sasniegšanai strādājat, un citus būtiskus faktorus. Pēc tam AI izveidos vislabāko treniņu šim brīdim, lai virzītu jūs uz priekšu.
3. Ar pareizo treniņu, pamatojoties uz jūsu pagātni, tagadni un nākotni, ir pienācis laiks to ķerties pie tā. Reģistrējieties treniņu reāllaikā. Atkarībā no tā, kā viss notiek, var tikt veiktas nelielas svara un komplektu skaita korekcijas. Varat arī lūgt vingrinājumu aizstāšanu, ja rodas kādi pārsteigumi, un AI noteiks kaut ko jums piemērotu.
4. Saglabājiet, kad esat pabeidzis. Atpūties. Pēc tam atkārtojiet procesu, kad atkal esat gatavs trenēties.
KĀPĒC TAS STRĀDĀ
Šī ir patiešām vienkāršā daļa. Tas darbojas, jo tas ir tā, it kā trenēšanās laikā būtu blakus treneris, kurš nodrošina, ka jūs saņemat pareizo treniņu stresa devu īstajā laikā. Dažreiz jūs tiekat mudināts izdarīt nedaudz vairāk, un dažreiz jūs viegli izkāpjat.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija, Darbības lietotnēs un Lietotņu informācija un veiktspēja
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Vērtējumi un atsauksmes
4,6
341 atsauksme
Jaunumi
This version adds updating history for saved freestyle workouts and easy post-workout adjustment of estimated maxes. This version also includes the latest fixes.
