Workout for Women: Fit at Home

Crysta Bir

Ietver reklāmas

Par šo lietotni

Treniņš sievietēm: Fit at Home ir lietojumprogramma, kas īpaši paredzēta sievietēm. Starp vīrieti un sievieti ir pārāk daudz dažādu punktu, piemēram, viņiem ir atšķirīgs izturības līmenis, dažādas fitnesa vajadzības, dažādas formas vajadzības un tā tālāk. Tādējādi treniņa rīki sievietēm un vīriešiem ir atšķirīgi. Jums jāizvēlas pareizais rīks, kas palīdzēs jums uzturēt treniņu, tad jūs varat iegūt to, ko vēlaties, un padarīt jūsu mērķi patiesu.

Jūs varat zaudēt svaru un padarīt ķermeņa formu mājās, kas jums jāizmanto tikai mūsu treniņam sievietēm: piemērots mājās. Iekārta nav nepieciešama, tā ir piemērota gan iesācējiem, gan profesionāļiem. Katru dienu jums vajadzīgas tikai dažas minūtes, tad tas palīdzēs iegūt sapņoto formu un svaru.

Workout for Women: Fit at Home ir labākais fitnesa treneris, tas palīdzēs jums pārvaldīt ķermeņa formu, uzturēt fizisko sagatavotību un atgādinās, ka jums ir sporta paradumi, dažreiz tas var palīdzēt atpūsties pašam, izbaudīt svīšanu.

Dažādām ķermeņa daļām ir dažādi treniņu plāni, ieskaitot Abs, Sēžamvietas un Ķermeņa treniņu programmas, kā arī jums paredzēto stiepšanās plānu. Jūs varat izvēlēties piemērotu plānu, pamatojoties uz ķermeņa stāvokli vai līdzīgu.

Treniņa gaitai ir visas daļas, ieskaitot iesildīšanos, treniņus un stiepšanās gaitu. Jūs varat atrast atšķirīgu un pielāgotu treniņu plānu katrai dienai.

To ir viegli ievērot un uzstāt, jo treniņa pabeigšanai vajadzīgas tikai 5-7 minūtes vienu dienu. Tam nav nepieciešams nekāds aprīkojums, tāpēc jūs varat veikt treniņu jebkur un jebkurā laikā.

Mūsu lietojumprogrammai ir dažas funkcijas:

1. Nav nepieciešams aprīkojums

Nav nepieciešamā aprīkojuma, tāpēc jūs varat veikt treniņu jebkurā vietā un laikā.

2. Bezmaksas lejupielāde un instalēšana

To var bez maksas lejupielādēt no Google Play veikala, un pēc tā izmantošanas nav jāmaksā.

3. Padomi jūsu ikdienas dzīvei

No lietojumprogrammas ir daži padomi jūsu ikdienas dzīvei. Izmantojot šos padomus, varat iegūt atšķirīgu sajūtu

4. Viegli lietot un ievērot

Treniņu plānu var pielāgot, ņemot vērā ķermeņa stāvokli un brīvo laiku, ikdienas plāns ir atšķirīgs, tāpēc to ir ērti lietot un ievērot

5. Ievadiet datus par treniņu un ķermeni

Tas var reģistrēt svara zaudēšanas progresu un arī datus par treniņu, tāpēc jūs varat pārbaudīt ierakstus un savlaicīgi pārskatīt savu plānu

Ja atrodat lietojumprogrammu ķermeņa formas un fiziskās sagatavotības pārvaldīšanai, jums jācenšas izvēlēties mūsu treniņu sievietēm: der mājās, tas kādu laiku vēlāk sagādās pārsteigumu.

Vērtējumi un atsauksmes

Laba palīdz tikt no liekā punciša vaļā