LIFT METHOD ir treniņu sistēma, kas vērsta uz spēka un muskuļu tonusa radīšanu. Ar intensīvu progresīvu slodžu rutīnu noteiktām muskuļu grupām.
LIFT CIRCUITS ir sistēma.Tas ir intensīvs pretestības treniņš, kas dinamiskā un jautrā veidā attīsta tādas fiziskās spējas kā koordinācija, izturība, spēks, ātrums un lokanība. Palieliniet gaisa jaudu.
Lejupielādējiet mūsu APP un pārvaldiet savus resursus no sava mobilā tālruņa. Varat iegādāties nodarbību komplektus, pārbaudīt pieejamo nodarbību grafikus, lai veiktu rezervāciju.
Varat pārskatīt dalības statusu, lai vienmēr paliktu aktīvs, kā arī skatīt savu pirkumu un rezervāciju vēsturi
Sniedziet katras nodarbības un treneru vērtējumu, izmantojot komentārus un ieteikumus, lai uzlabotu savu pieredzi.
Atjaunināta
2025. gada 3. sept.