تطبيق رياضة ( تمارين منزلية )

قناة صوت الشيعة‎

Ietver reklāmas

Par šo lietotni

Šodien mēs jums parādījām, kā pareizi un viegli veikt vingrinājumus mājās.Pieteikums ir risinājums problēmai daudziem, kuri meklē, kā sākt ar vingrošanu un kā turpināt un no kā sākt vingrinājumus mājās un kādi ir

Šodien, izmantojot sporta (mājas vingrinājumi) lietojumprogrammu, kas ir programma, kuras mērķis ir iemācīt personai veikt vingrinājumus mājās, un tiek uzskatīts, ka tā palīdz maznodrošinātiem cilvēkiem, kuri nevar apmeklēt sporta zāles un kuriem nav daudz laika, lai dotos uz sporta zāli.


Sporta (mājas vingrinājumu) piemērošanu raksturo daudzu vingrinājumu klātbūtne, kas palīdz zaudēt svaru vai uzturēt to, vai ķermeņa vispārējā piemērotība, un jūs to varat viegli izdarīt no mājām.

Un daudzi cieš, kā sākt no mājām. Bet lietojumprogramma šo problēmu atrisināja, un ir kustīgi attēli, kas informē, kā sākt detalizēti un kāds vingrinājums jums tiek prasīts un detalizēti jāstrādā.

Jūs varat pielāgot vingrinājumus un grafiku, kā arī ir kalendārs, lai pielāgotu vingrinājumus un izveidotu jums grafiku, kas ir piemērots, lai jūs varētu viegli veikt mājas darbus ar ļoti dažādiem veidiem.

Sporta programma (mājas vingrinājumi) Jūs varat iestatīt vingrinājumus, kas jums piemēroti.

Un vingrinājumu piemērošanai no mājām ir daudz vingrinājumu un specializētu vingrinājumu, lai noņemtu spurekli un parādītu 6 dolārus, ja tas turpinās

Starp katru vingrinājumu ir pārtraukums, lai varētu veikt pārtraukumu starp mājas darbiem

Kādi ir vingrinājumi sporta lietotnē (mājas vingrinājumi)?

Squat vingrinājums
Kāju pacelšana
Vingrinājums pie borta
Vingrini velosipēdu
Jerk krēsla vingrinājums kā velosipēds
Skriešanās vingrinājums
Vēdera spiediena vingrinājums
Kuņģa vingrošana
Planck vingrinājums
Bridža vingrinājums, lai savilktu vēderu
Un daudzi brīnišķīgi vingrinājumi, kas palīdz sasniegt mērķi zaudēt svaru vai saglabāt svaru vai augstu fizisko sagatavotību, un visi šie vingrinājumi jūsu mājās.

Mēs ceram, ka šī lietojumprogramma jums patiks un sasniegs jūsu mērķus.