Ctrl H
Visiem
info
5+
Lejupielādes
Visiem
Uzzināt vairāk
Par šo lietotni
Ctrl Health ir jūsu personīgais labsajūtas pavadonis veselīgāku ikdienas paradumu veidošanai, izmantojot vienkāršu plānošanu, izsekošanu un atgādinājumus.
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir svara zudums, labāka enerģija, uzlabots ikdienas režīms vai kopumā labāka veselība, Ctrl Health palīdz jums saglabāt vēlamo, izmantojot personalizētu pieredzi, kas veidota, ņemot vērā jūsu dzīvesveidu, ēdiena preferences un ikdienas progresu.
Ar Ctrl Health jūs varat:
Saņemt personalizētus ēdienreižu plānus, pamatojoties uz jūsu mērķiem, rutīnu, ēdiena preferencēm un budžetu
Izsekot ikdienas labsajūtas aktivitātēm, piemēram, ūdens uzņemšanu, soļu skaitu, miegu, svaru, garastāvokli, asinsspiedienu un piezīmes
Sazināties ar treneri lietotnē, lai saņemtu norādījumus, plāna korekcijas un ikdienas atbalstu
Reģistrēt ēdienreizes un uzraudzīt, cik precīzi jūs ievērojat savu plānu
Iestatīt atgādinājumus par planšetdatoru un zālēm un izsekot tā ievērošanai
Skatīt progresa ziņojumus un labsajūtas kopsavilkumus laika gaitā
Savienot veselības datus, piemēram, soļus, miegu, sirdsdarbības ātrumu, kalorijas un svaru, lai iegūtu adaptīvāku pieredzi
Pārvaldīt savu profilu un labsajūtas mērķus vienuviet
Ctrl Health ir izstrādāts, lai padarītu veselīgu dzīvesveidu praktisku, strukturētu un vieglāk uzturējamu katru dienu.
Galvenās funkcijas:
Personalizēta iesācēju apmācība
Viedā ēdienreižu plānošana
Ikdienas veselības izsekošana
Labsajūtas trenera saruna
Zāļu atgādinājumu pārvaldība
Progresa ieskati un ziņojumi
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir svara zudums, labāka enerģija, uzlabots ikdienas režīms vai kopumā labāka veselība, Ctrl Health palīdz jums saglabāt vēlamo, izmantojot personalizētu pieredzi, kas veidota, ņemot vērā jūsu dzīvesveidu, ēdiena preferences un ikdienas progresu.
Ar Ctrl Health jūs varat:
Saņemt personalizētus ēdienreižu plānus, pamatojoties uz jūsu mērķiem, rutīnu, ēdiena preferencēm un budžetu
Izsekot ikdienas labsajūtas aktivitātēm, piemēram, ūdens uzņemšanu, soļu skaitu, miegu, svaru, garastāvokli, asinsspiedienu un piezīmes
Sazināties ar treneri lietotnē, lai saņemtu norādījumus, plāna korekcijas un ikdienas atbalstu
Reģistrēt ēdienreizes un uzraudzīt, cik precīzi jūs ievērojat savu plānu
Iestatīt atgādinājumus par planšetdatoru un zālēm un izsekot tā ievērošanai
Skatīt progresa ziņojumus un labsajūtas kopsavilkumus laika gaitā
Savienot veselības datus, piemēram, soļus, miegu, sirdsdarbības ātrumu, kalorijas un svaru, lai iegūtu adaptīvāku pieredzi
Pārvaldīt savu profilu un labsajūtas mērķus vienuviet
Ctrl Health ir izstrādāts, lai padarītu veselīgu dzīvesveidu praktisku, strukturētu un vieglāk uzturējamu katru dienu.
Galvenās funkcijas:
Personalizēta iesācēju apmācība
Viedā ēdienreižu plānošana
Ikdienas veselības izsekošana
Labsajūtas trenera saruna
Zāļu atgādinājumu pārvaldība
Progresa ieskati un ziņojumi
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Jaunumi
New update with powerful health features! 🚀
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
