Säure-Basen-Tabelle
3,9star
254 atsauksmes
50 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Šeit jūs atradīsiet vairāk nekā 1200 pārtikas produktus, neatkarīgi no tā, vai tie ir skābi, sārmaini vai neitrāli jūsu organismā.
Varat pārlūkot lietotnes kategorijas, meklēt tieši atsevišķus pārtikas produktus vai ritināt alfabētisko sarakstu.
Jūs varat redzēt īsumā, kā pārtika ietekmē jūsu ķermeni:
- tukša sirds = kā slikts skābinātājs
- viena sirds = neitrāla
- divas sirdis = kā labs skābinātājs
- trīs sirdis = pamata
Jo vairāk sirdis ir ēdienam, jo vairāk jums ir atļauts to darīt vienā
ēst pamata uzturu.
Tādā veidā pārtika tika novērtēta:
Jūs, iespējams, jau esat pamanījuši, ka internetā atrodat neskaitāmas skābes bāzes tabulas, kas nevarētu būt atšķirīgākas.
Šīs lietotnes autori ir pieņēmuši izaicinājumu izveidot tabulu, kas balstīta uz šādiem holistiskiem principiem pārtikas novērtēšanai attiecībā uz pamata uzturu:
- jo vairāk minerālvielu bagāta un dabiska pārtika ir, jo pamatīgāka tā tiek metabolizēta
- jo vairāk (dzīvnieku) olbaltumvielu satur, jo vairāk skābju tas metabolizējas
- grūtāk metabolizēt sastāvdaļas pārtikā, jo vairāk skābju tas metabolizējas (piemēram, lipeklis, rūpnieciskais cukurs, paaugstināts purīna saturs);
Turklāt atsevišķi pārtikas produkti tika pētīti detalizēti un atšķirīgi
koriģēti atzinumi. Mēs neesam vieni no PRAL vērtības
orientēta, jo tas neparedz holistisku pieeju.
Kāpēc vispār vajadzētu ēst pamata pārtiku?
Bāzes veidojošie pārtikas produkti satur daudzas minerālvielas. Gremošanas un
Lietošana tos ziedo organismam un tāpēc metabolizējas par pamatu. Slikti skābinātāji iznīcina minerālvielas. Tie tiek metabolizēti skābā veidā, un tas ietekmē pH līmeni mūsu asinīs un orgānos. Tomēr mūsu organismam ir jāuztur šie pH līmeņi nemainīgi, un tāpēc tā balstās uz savām rezervēm, piem. kaulos, atpakaļ, lai līdzsvarotu skābes. Ja ķermenis vairs nevar bufert skābes daudzumu, tas tos uzglabā, kas var izraisīt tādas slimības kā podagra (jo šajos savienojumos nogulsnējas skābes kristāli).
Ja Jums jau ir podagra, lūdzu, ņemiet vērā, ka jums jāizvairās no citiem pārtikas produktiem, piemēram, lēcām un pupiņām, kas tomēr pēc pamata diētas ir labie skābinātāji.
Jums ir individuāli komentāri vai jautājumi par pārtiku? Vai arī vēlaties nosūtīt mums ieteikumus lietotnes uzlabojumiem? Tad rakstiet mums e-pastu
info@basisch-lecker.de
Varat pārlūkot lietotnes kategorijas, meklēt tieši atsevišķus pārtikas produktus vai ritināt alfabētisko sarakstu.
Jūs varat redzēt īsumā, kā pārtika ietekmē jūsu ķermeni:
- tukša sirds = kā slikts skābinātājs
- viena sirds = neitrāla
- divas sirdis = kā labs skābinātājs
- trīs sirdis = pamata
Jo vairāk sirdis ir ēdienam, jo vairāk jums ir atļauts to darīt vienā
ēst pamata uzturu.
Tādā veidā pārtika tika novērtēta:
Jūs, iespējams, jau esat pamanījuši, ka internetā atrodat neskaitāmas skābes bāzes tabulas, kas nevarētu būt atšķirīgākas.
Šīs lietotnes autori ir pieņēmuši izaicinājumu izveidot tabulu, kas balstīta uz šādiem holistiskiem principiem pārtikas novērtēšanai attiecībā uz pamata uzturu:
- jo vairāk minerālvielu bagāta un dabiska pārtika ir, jo pamatīgāka tā tiek metabolizēta
- jo vairāk (dzīvnieku) olbaltumvielu satur, jo vairāk skābju tas metabolizējas
- grūtāk metabolizēt sastāvdaļas pārtikā, jo vairāk skābju tas metabolizējas (piemēram, lipeklis, rūpnieciskais cukurs, paaugstināts purīna saturs);
Turklāt atsevišķi pārtikas produkti tika pētīti detalizēti un atšķirīgi
koriģēti atzinumi. Mēs neesam vieni no PRAL vērtības
orientēta, jo tas neparedz holistisku pieeju.
Kāpēc vispār vajadzētu ēst pamata pārtiku?
Bāzes veidojošie pārtikas produkti satur daudzas minerālvielas. Gremošanas un
Lietošana tos ziedo organismam un tāpēc metabolizējas par pamatu. Slikti skābinātāji iznīcina minerālvielas. Tie tiek metabolizēti skābā veidā, un tas ietekmē pH līmeni mūsu asinīs un orgānos. Tomēr mūsu organismam ir jāuztur šie pH līmeņi nemainīgi, un tāpēc tā balstās uz savām rezervēm, piem. kaulos, atpakaļ, lai līdzsvarotu skābes. Ja ķermenis vairs nevar bufert skābes daudzumu, tas tos uzglabā, kas var izraisīt tādas slimības kā podagra (jo šajos savienojumos nogulsnējas skābes kristāli).
Ja Jums jau ir podagra, lūdzu, ņemiet vērā, ka jums jāizvairās no citiem pārtikas produktiem, piemēram, lēcām un pupiņām, kas tomēr pēc pamata diētas ir labie skābinātāji.
Jums ir individuāli komentāri vai jautājumi par pārtiku? Vai arī vēlaties nosūtīt mums ieteikumus lietotnes uzlabojumiem? Tad rakstiet mums e-pastu
info@basisch-lecker.de
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Vērtējumi un atsauksmes
3,9
244 atsauksmes
Jaunumi
Hallo ihr Lieben, das war ein technisches Update, welches dringend notwendig war. Bleibt alle gesund.
Lietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
eat app live UG (haftungsbeschränkt)
info@eat-app-live.com
Ebertstr. 8
07743 Jena
Germany
+49 1525 3442879
