Izmantojot lietotni Yoga Vidya, jūs varat praktizēt jogu un meditāciju individuāli un bez maksas - jebkurā laikā un vietā. Daudzslāņu koncepcija ir paredzēta iesācējiem, pieredzējušiem, pieredzējušiem un jogas skolotājiem - tas padara šo lietotni par vērtīgu rīku jūsu pašu praksei. Yoga Vidya lietotne ir detalizēta, daudzpusīga un daudzpusīga, tāpat kā holistiskā joga, kas tiek mācīta saistībā ar tradicionālo un moderno Yoga Vidya. Vai jūs esat meklējis nekomplicētu un praktisku veidu, kā praktizēt asanas, pranajama, meditācijas vai mantru pēc savām personīgajām vēlmēm? Jūs to atradāt, izmantojot lietotni Yoga Vidya!
Galvenās funkcijas:
Jogas nodarbības: Jūs izlemjat, cik ilgi trenējaties un cik smagi vēlaties izaicināt sevi - jūs atradīsit piemērotu apmācības klasi katram laika nišai un līmenim. Vai arī praktizējiet pēc 10 nedēļu jogas nodarbības iesācējiem. Straumējiet video vai audio vai lejupielādējiet failu lietošanai bezsaistē.
Meditācija un relaksācija: Šeit jūs varat izvēlēties vadīties pēc savlaicīgas meditācijas formas - vai arī jūs meditējat klusumā. Lietotnei ir konfigurējams taimeris, kas uzmanīgi pavada jūs meditācijā un maigi ved jūs atkal ārā. Jūs varat izmantot daudzos un dažādus relaksācijas vingrinājumus, lai nomierinātos un uzkrātos jauns spēks. Jūs varat iemācīties meditāciju un relaksāciju ar vingrinājumu sēriju, kas ilgst vairākas nedēļas. Meditācijas un relaksācijas instrukcijas ir pieejamas arī straumēšanai vai lejupielādei.
Prānajama: Šeit jūs atradīsit instrukcijas katram līmenim. Sākot no dažām vingrinājumu minūtēm enerģijas ģenerēšanai agrā rītā līdz pilnīgai nodarbībai pieredzējušiem lietotājiem. Mēs esam izstrādājuši 5 nedēļu kursu iesācējiem Pranajama. Mums ir arī piemēroti vairāku nedēļu kursi praktiķiem vidējā un vidējā līmenī. Praktiski jūsu individuālajai jogas praksei ir ērtas taimera funkcijas, ar kuru palīdzību jūs varat pielāgot klasiskos elpošanas vingrinājumus Kapalabhati un mainīgu elpošanu tieši savām vajadzībām kā praktizētājam un jogas skolotājam. Prakses stundas ir pieejamas arī lietošanai bezsaistē - video vai audio.
Asana Leksikons: Kāda ir galvassega sanskritā? Kāda ir kobras enerģētiskā ietekme? Ātri apskatot vai ar sīkāku informāciju šeit jūs atradīsit pamata asanas vārdos un attēlos ar norādījumiem par pareizu izpildi, ieskaitot variācijas un ietekmi uz fizisko, garīgo un enerģētisko līmeni.
Mantras leksikons: neatkarīgi no tā, vai tā ir maha mantra vai reta stotra - šeit jūs varat lasīt, klausīties, dziedāt līdzi un praktizēt visas populārās jogas Vidya Satsangs mantru. Vai jūs vienmēr esat vēlējies uzzināt, kas ir Džeja Ganeša? Šeit jūs atradīsit nozīmi un tulkojumu. Tagad arī izmantošanai bezsaistē.
Semināri un meklēšana pilsētas centrā: Ar lietotni Yoga Vidya jūs varat viegli atrast un rezervēt seminārus savām personīgajām interešu jomām. Jūs vienmēr varat meklēt Yoga Vidya semināru māju vai Yoga Vidya pilsētas centru netālu no jums.
Joga Vidya ir lielākā bezpeļņas organizācija Eiropā visam, kas saistīts ar jogu, garīgo izaugsmi un labsajūtu. Sanskrita vārds “Vidya” nozīmē zināšanas; "Joga" nozīmē harmoniju un savienojumu. Joga Vidya ir apņēmusies izplatīt toreizējās un tagad tik vērtīgās zināšanas par 6 tradicionālajiem jogas ceļiem: Hatha joga, Kundalini joga, Radža joga, Džnana joga, Bhakti joga un Karma joga. Joga Vidya vēlas palīdzēt pēc iespējas lielākam skaitam cilvēku dzīvot holistisku, harmonisku, mierīgu un laimīgu dzīvi.
Šī bezmaksas jogas lietotne piedāvā plašas zināšanas par Jogu Vidya - informatīvu, skaidru un kompaktu. Tas dod jums tiešu piekļuvi senajām, svētajām jogas zināšanām, izmantojot savu iPhone.
Atjaunināta
2024. gada 29. okt.