IN SIX
Pirkumi lietotnē
100+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Laipni lūdzam vietnē IN SIX, autors Arrans Aro. Mana pilnīgi jaunā lietotne, kas sniedz jums visus zīmējumus, ko esmu izmantojis gadiem ilgi kā savā treniņā, lai iegūtu gan manu ķermeni, gan spēku. Visas šīs programmas tika izmantotas, lai apmācītu citus sasniegt savus mērķus.
IN SIX programmas ir paredzētas iesācējiem, kā arī pieredzējušiem sporta zāles apmeklētājiem. - Ja vēlaties pārveidot vai sasniegt fitnesa mērķi, šī lietotne ir ideāli piemērota jums.
Manas IN SIX treniņu programmas ir veidotas 6 nedēļu posmos, sniedzot jums galvenos atskaites punktus jūsu mērķu sasniegšanai. Izpildiet projektu, un sešu nedēļu laikā jūs redzēsit izmaiņas.
Esmu izmantojis savu desmit gadu pieredzi, lai izveidotu treniņu programmas, kas pārveidos jūsu ķermeni. Mēs visi zinām, ka jūs varat apmeklēt sporta zāli gadiem ilgi, bet neredzat nekādas izmaiņas. Manas IN SIX programmas ir viegli izpildāmas, un tās ievērojami paātrinās jūsu rezultātus. Nav nekādu minējumu, jūs vienkārši sekojat manam veiksmes plānam.
Treniņu programmas
Lietotne My IN SIX ļauj ērti pārvietoties ikdienas treniņos. Jūs varat viegli atkārtot dienu vai pabeigt citu dienu atkarībā no jūsu vajadzībām vai apstākļiem.
Es jūs iepazīstināšu ar katru vingrinājumu ar video un norādījumiem par vingrinājuma izpildi, vēlamajiem atkārtojumiem/svariem un atpūtu. Ierakstiet savus atkārtojumus/svarus lietotnē — vairs nav nepieciešams papīrs un pildspalva, lai izsekotu progresam! Katra nedēļa balstās uz iepriekšējo nedēļu, ļaujot sasniegt savus mērķus.
Esmu arī izveidojis moduli, kurā varat izveidot savu treniņu, izvēloties no simtiem bibliotēkā esošo vingrinājumu, kas filtrēti pēc noteikta ķermeņa fokusa: “IN SIX MY WAY”
Uztura un makro kalkulators
Lietotnē esmu izveidojis makrokalkulatoru, kas personalizē jūsu ēdienreižu plānus atbilstoši jūsu mērķim. To var pielāgot jebkurā brauciena posmā, palielinoties vai samazinoties svaram.
Makrokalkulators izveido saites, lai personalizētu jūsu maltīšu plānus un iepirkumu sarakstu (apmēram 200 kcal)
Jūs varat izvēlēties no parastajiem, veģetārajiem, pescatarian un vegānu variantiem. Ir vairāk nekā 500 garšīgu, patīkamu recepšu, un es pastāvīgi pievienoju jaunas.
Lietojumprogrammā varat apmainīt maltīti, ja tā jums nepatīk, un saglabāt savus iecienītākos ēdienus!
IN SIX programmas ir paredzētas iesācējiem, kā arī pieredzējušiem sporta zāles apmeklētājiem. - Ja vēlaties pārveidot vai sasniegt fitnesa mērķi, šī lietotne ir ideāli piemērota jums.
Manas IN SIX treniņu programmas ir veidotas 6 nedēļu posmos, sniedzot jums galvenos atskaites punktus jūsu mērķu sasniegšanai. Izpildiet projektu, un sešu nedēļu laikā jūs redzēsit izmaiņas.
Esmu izmantojis savu desmit gadu pieredzi, lai izveidotu treniņu programmas, kas pārveidos jūsu ķermeni. Mēs visi zinām, ka jūs varat apmeklēt sporta zāli gadiem ilgi, bet neredzat nekādas izmaiņas. Manas IN SIX programmas ir viegli izpildāmas, un tās ievērojami paātrinās jūsu rezultātus. Nav nekādu minējumu, jūs vienkārši sekojat manam veiksmes plānam.
Treniņu programmas
Lietotne My IN SIX ļauj ērti pārvietoties ikdienas treniņos. Jūs varat viegli atkārtot dienu vai pabeigt citu dienu atkarībā no jūsu vajadzībām vai apstākļiem.
Es jūs iepazīstināšu ar katru vingrinājumu ar video un norādījumiem par vingrinājuma izpildi, vēlamajiem atkārtojumiem/svariem un atpūtu. Ierakstiet savus atkārtojumus/svarus lietotnē — vairs nav nepieciešams papīrs un pildspalva, lai izsekotu progresam! Katra nedēļa balstās uz iepriekšējo nedēļu, ļaujot sasniegt savus mērķus.
Esmu arī izveidojis moduli, kurā varat izveidot savu treniņu, izvēloties no simtiem bibliotēkā esošo vingrinājumu, kas filtrēti pēc noteikta ķermeņa fokusa: “IN SIX MY WAY”
Uztura un makro kalkulators
Lietotnē esmu izveidojis makrokalkulatoru, kas personalizē jūsu ēdienreižu plānus atbilstoši jūsu mērķim. To var pielāgot jebkurā brauciena posmā, palielinoties vai samazinoties svaram.
Makrokalkulators izveido saites, lai personalizētu jūsu maltīšu plānus un iepirkumu sarakstu (apmēram 200 kcal)
Jūs varat izvēlēties no parastajiem, veģetārajiem, pescatarian un vegānu variantiem. Ir vairāk nekā 500 garšīgu, patīkamu recepšu, un es pastāvīgi pievienoju jaunas.
Lietojumprogrammā varat apmainīt maltīti, ja tā jums nepatīk, un saglabāt savus iecienītākos ēdienus!
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Jaunumi
Performance improvements
Lietotnes atbalsts
phone
Tālruņa numurs
+61280573678
Par izstrādātāju
Global Health & Wellness Platforms Ltd
robkain@hotmail.com
Ashcombe House 5 The Crescent
LEATHERHEAD
KT22 8DY
United Kingdom
+44 7413 207084
